Indice
Parte I — Domande e risposte
- Greg Meyer: Perché ottengo più soddisfazioni dall'allenamento che dalle corse?
- Craig Virgin: Come affronto la pressione di vincere o, dall'altra parte, la delusione di perdere in una competizione sportiva?
- John Dimick: Cosa dovrebbe fare un buon corridore quando scopre che le pressioni della sua famiglia, della sua comunità e del suo lavoro significano che non può allenarsi con un alto chilometraggio o intraprendere corse frequenti?
- Dick Beardsley: Recentemente ho corso una maratona in 2:08:53 principalmente con un background di corse su strada. Potrebbero migliorare le mie possibilità di entrare a far parte della squadra della maratona olimpica del 1984 se partecipassi all'allenamento e alle gare dei 10.000 metri su pista? Se riduco la percorrenza e aumento la velocità a 10.000 metri, correrò una maratona più veloce?
- Rod Dixon: Sono ragionevole aspettarmi che la mia famiglia capisca il mio bisogno fisico di perseguire la mia vita di corsa? Voglio accontentare la mia famiglia, ma voglio anche accontentare la mia carriera di corridore.
- Eamonn Coghlan: In una finale olimpica, quando dieci concorrenti sono schierati in gara e tutti sono fisicamente in forma e preparati al 100%, cosa ci vuole perché un corridore vinca sugli altri?
- Don Kardong: Perché pensi che i corridori spesso riescano a raggiungere uno stato meditativo durante la corsa?
- Domanda: Che ruolo dovrebbe avere la concorrenza nella corsa?
- Mike Spino: Se sono possibili stati di coscienza molto elevati durante la corsa, questo si traduce sempre in prestazioni superlative? Può esserci una prestazione scadente e un guadagno nella ricerca della vita? Se sì, come si può riconoscere questo?
- Mike Spino: Nel nostro ultimo incontro ho avuto la fortuna di farti vedere un film del compianto Percy Cerutty che mostra le sue tecniche di trotto e galoppo. Hai fatto un commento profondo sulla natura del suo spirito in relazione a questa tarda fase della sua vita. Potresti approfondirlo?
- Mike Spino: L'America sta cercando una specie di centro di allenamento olimpico, ma lo stile di vita americano nega l'uso di qualsiasi allenamento mentale che sia più ampio del biofeedback o dell'inventario della personalità. Come coach universitario alla ricerca di una tecnica di allenamento mentale con tempistiche oggettive, come si bilanciano gli obiettivi di un programma? È un "dato" che mentre cerchiamo il duplice scopo di spiritualità e performance, rimarrò un iconoclasta, compreso solo da una piccola cerchia e che mette in discussione i nostri stessi metodi?
- Mike Spino: Ho sperimentato visualizzazioni in movimento nel tentativo di trasferire la "consapevolezza da seduti" alla coscienza della corsa. Quali suggerimenti puoi dare per questo trasferimento, e stare seduto è un prerequisito necessario per lo sviluppo di una coscienza di corsa esaltante?
- Gary Fanelli: A volte, quando corro, mi chiedo: "Cosa ci faccio qui, a spremere il cervello e il corpo?" Ho avuto degli infortuni, ma continuo a correre. Qual è l'atteggiamento migliore nei confronti di questo?
- Cahit Yeter: Dopo aver percorso una media di quasi 7.000 miglia negli ultimi tre anni, credo di aver soddisfatto la mia sete di corse molto lunghe. Nel frattempo, sto ancora partecipando a molte gare lunghe. La maggior parte delle volte, la vittoria in sé non mi viene in mente, ma a volte penso di correre oltre i record che la maggior parte degli altri uomini ha corso. Mi piacerebbe sapere, dal momento che vincere è tutto in America e io ne faccio parte, perché ho perso la voglia di vincere.
- Mary Slaney (ex Decker-Tabb): È noto che alcune atlete, a causa delle droghe, hanno un vantaggio chimico rispetto alle altre concorrenti. Come può un atleta naturale, come me, giustificare l'uso delle classifiche mondiali, sapendo che altri atleti, che fanno uso di droghe, sono costantemente classificati più in alto dei cosiddetti atleti naturali?
Parte II — Discorso
Parte III — Intervista con il Post-Dispatch di St. Louis
- Domanda: Hai una filosofia sulla forma fisica?
- Domanda: Cosa viene prima: la vita interiore o la vita esteriore?
- Domanda: In che modo l'esercizio e la competizione aiutano la vita interiore?
- Domanda: Il miglioramento e il superamento dei record precedenti è importante o è la cosa principale da esercitare quotidianamente?
- Domanda: Spiritualmente, cosa possiamo ottenere dai giochi? La pallavolo, ad esempio, è uno di quegli sport che faranno alle Olimpiadi Senior.
- Domanda: Perché lo sviluppo delle Olimpiadi Senior è importante?
- Domanda: Nel tuo intervento di stasera, cosa prevedi di dire agli olimpionici senior?
- Domanda: Potresti parlare del concerto che farai?
- Domanda: Qual è il rapporto tra meditazione e sport? So che nelle arti marziali, cosa che faccio da molti anni, c'è un rapporto diretto, ma esiste anche con lo sport?
Parte IV — Domande e risposte
- Domanda: Per un'attività molto lunga, come un'ultramaratona che va avanti per molti giorni, devo avere pazienza o devo solo cercare di avere dinamismo?
- Domanda: C'è qualche qualità spirituale che posso invocare durante la corsa di 3.100 miglia di quest'anno o qualcosa di nuovo che posso fare per compiacere davvero il Supremo? Esteriormente so che l'obiettivo è finire la gara, trascendere il mio miglior tempo e così via, ma c'è qualcosa che posso fare interiormente per compiacere il Supremo?
