Domanda: In che modo si sposta meglio la coscienza dalla mente al cuore?

Sri Chinmoy: Il modo migliore per spostare la coscienza dalla testa al cuore è di pensare il più delle volte, sempre, al cuore. Se pensi al soggiorno, la tua coscienza è nel soggiorno e non in cucina. La coscienza che è nel cuore deve essere portata in primo piano, dove illumina e si espande. Non dovremo negare la coscienza che è nella mente, la illumineremo soltanto. L'amico di cui abbiamo più bisogno per aiutarci è il cuore. Se rimaniamo con la mente, esitiamo soltanto, la mente ci ostacola. La mente è incoscienza. Se riusciamo a portare il nostro amico, il cuore, sempre con noi, diventa facile illuminare la mente. La presenza dell'anima vive nel cuore, quindi la coscienza di cui abbiamo bisogno è nel cuore. Dobbiamo porre tutta la nostra attenzione sul cuore e non sulla mente per fare il progresso più rapido.