Domanda: Come possiamo usare la meditazione per liberarci dal dolore?

Sri Chinmoy: Dovresti cercare di invocare la Luce per curare il dolore. Il dolore è, dopo tutto, una specie di oscurità dentro di noi. Quando la Luce interiore o la Luce dall'Alto inizia a funzionare nel dolore stesso, allora il dolore viene rimosso o trasformato in gioia. I cercatori veramente avanzati possono effettivamente provare gioia nel dolore stesso. Ma per questo bisogna essere molto avanzati. Nel tuo caso, durante la tua preghiera o meditazione dovresti cercare di far scendere la Luce dall'Alto e sentire che il dolore è un'oscurità dentro di te. Se fai scendere la Luce, il dolore sarà illuminato e trasformato o rimosso dal tuo essere.