Domanda: Come si medita per l'umiltà?

Sri Chinmoy: Cerca di ricordare due parole: umiltà e umiliazione. L'umiltà e l'umiliazione sono come due vicini. Se sei l'umiltà, allora ti guardi intorno e vedi il tuo vicino l'umiliazione; ma tu non sei l'umiliazione. Di nuovo, se sei l'umiliazione, ti guardi intorno e vedi il tuo vicino l'umiltà; ma tu non sei l'umiltà.

La filosofia spirituale più profonda è questa: se non siamo umili nel senso più puro del termine, allora siamo umiliati. Può non manifestarsi nelle nostre parole o nei nostri gesti, ma è un fatto nel mondo interiore. Se non siamo umili esteriormente, allora nel mondo interiore automaticamente veniamo umiliati ogni secondo, perché non siamo tutt'uno con la Realtà universale, la Realtà trascendentale. Se non abbiamo l'unità con la Realtà suprema, se non abbiamo stabilito la nostra unità con la Luce-Verità, allora naturalmente siamo umiliati interiormente. Quindi, quando non si è umili, il risultato immediato è l'umiliazione.

Come possiamo sviluppare o diventare consapevoli dell'umiltà interiore? È solo sapendo cos'è l'umiltà. L'umiltà non è solo toccare i piedi di qualcuno. È una realtà che si dona costantemente. Quando riceviamo cinque dollari, diventiamo come un bambino che pensa di avere un milione di dollari. Non condividiamo. La nostra spina dorsale si irrigidisce. Il nostro midollo spinale non si piega per condividere con gli altri. Questa è la nostra realtà. Ma questa non è la realtà di un albero; un albero non è così. Prima che l'albero porti frutto, quando non ha nulla, rimane eretto. Ma quando l'albero sviluppa fiori e frutti, in quel momento l'albero non sale e tocca il cielo. Non dice: "Non avrò niente a che fare con la terra; la terra è così cattiva, così ingrata." Invece, l'albero si piega molto bene e condivide i suoi frutti con il mondo. Prima che l'albero porti frutto, l'albero è per se stesso. Ma quando possiede qualcosa, quando inizia a portare frutto, in quel momento diventa per il mondo. L'albero non conserva i frutti solo per sé. L'albero li offre da mangiare a tutto il mondo.

Come possiamo ottenere soddisfazione dalla vita? La soddisfazione la possiamo ottenere solo quando diamo a qualcun altro, al nostro sé più ampio, all'umanità. Possiamo provare gioia solo diventando tutt'uno con l'umanità, condividendo la nostra realtà con gli altri. Quando diventiamo tutt'uno, il mondo intero ci diventa grato. Quindi, se siamo umili, se diventiamo come l'albero-realtà che porta costantemente frutti, allora soltanto noi otteniamo e diamo soddisfazione al Supremo nell'umanità.

Pensa sempre a soddisfare il Supremo nell'umanità e il Supremo nel tuo Guru. Allora automaticamente diventerai umile. Più dai con tutta l'anima e devozione, più soddisfazione ottieni dall'umanità. E con la soddisfazione ottieni tutto ciò che desideri. Quindi dai, dai, dai, consapevolmente, devotamente, senza riserve e incondizionatamente. Allora vedrai che non stai dando a qualcun altro, ma solo alla tua realtà più ampia che è affamata di soddisfazione divina.