Domanda: Come possiamo meditare sull'anima?
Sri Chinmoy: Per favore, senti che non sei il corpo, non sei il vitale, non sei la mente, non sei il cuore, sei solo l'anima. Pensa al bambino più bello della terra. Immagina il bambino più bello che tu abbia mai visto. Allora senti che la tua anima è infinitamente più bella di questo bambino. Chi di voi ha figli sa che i genitori pensano sempre che i propri figli siano i più belli. Non c'è niente di sbagliato in ciò; hanno assolutamente ragione. Ma pensa che la tua anima è infinitamente più bella dei tuoi figli. Ad alcuni di voi ho raccontato le qualità della vostra anima. Se lo sai, pensa alle qualità che la tua anima vuole manifestare. Pensa alla tua anima in questo modo e poi senti che sei l'anima in questo preciso momento. Senti che sei Quello — Tat twam asi. Ecco come meditare sulla tua anima.
Sri Chinmoy, Meditazione: L'Assicurazione-Benedizione di Dio, Agni Press, 1974