Domanda: A volte mi arrabbio senza una ragione apparente. Qual è la ragione interiore?

Sri Chinmoy: La vera ragione è la debolezza. Devi sapere da dove viene la rabbia, se dal vitale o dalla mente o dal fisico grossolano. Se è vera rabbia, rabbia incontrollabile, allora devi sapere che in quel momento l'ignoranza ti ha attaccato nel modo più potente. Ora, come può l'ignoranza attaccarti in questo modo? Può attaccarti nel modo più potente solo quando non hai nutrito la tua anima al mattino e durante il giorno. Non hai fatto prima la cosa prioritaria. Se tu avessi meditato bene, allora la rabbia potrebbe averti assalito, ma il suo attacco non sarebbe stato così potente. Quindi cerca di avere pace mentale grazie alla forza della tua preghiera e meditazione. Se preghi e mediti, la rabbia può essere vinta.

Usiamo il tempo per uno scopo negativo o positivo, per esprimere la nostra rabbia o per rivelare il nostro amore per gli altri. Il tempo stesso è sempre lo stesso. Siamo obbligati a usarlo per uno scopo negativo se non preghiamo o meditiamo. Ora puoi dire: "Ci sono molte persone che non pregano, che non meditano, ma non si arrabbiano come le cosiddette persone spirituali." Ma vorrei dire che il nostro modo di osservare gli altri sul piano esteriore è molto superficiale. Se una persona spirituale si arrabbia, allora la sua meditazione non è vera meditazione. Può sedersi con gli occhi chiusi o guardare un'immagine, ma Dio sa come vaga la sua mente, in quale selvaggia foresta o arido deserto. Questa non è meditazione. Ma se lavorano ogni giorno con devozione e disinteresse, questa è una forma di vera meditazione. Dal loro lavoro disinteressato e dal servizio disinteressato stanno acquisendo il potere della meditazione. E se ottengono il potere della meditazione, allora naturalmente non saranno vittime di rabbia selvaggia.