Benefici della meditazione

Sri Chinmoy: Sì! Ho parlato con lui, un discorso molto pieno d'anima, per circa due ore e mezza. La prima parte ci è sfuggita; il registratore ci ha deluso. Ma la seconda parte è stata registrata. La nostra conversazione era tutta sulla spiritualità. Lui prega sinceramente e anche prima di andare a combattere prega con il suo manager, Herbert Muhammad. Prega Allah per la guida di Allah, per la Luce di Allah, in modo che possa anche servire l'umanità. Il suo cuore è pieno di semplicità e sincerità. Abbiamo meditato insieme per circa dieci o quindici minuti e poi lui mi ha fatto molte domande sulla preghiera e sulla meditazione e mi ha parlato della sua stessa vita spirituale. Abbiamo avuto una conversazione molto profonda.

Ian Cairns: Quindi attraverso la meditazione sei in grado di migliorare il tuo livello di impegno ignorando le influenze esterne?

Sri Chinmoy: Otteniamo enormi miglioramenti attraverso la meditazione. Questo è l'unico modo per migliorare qualsiasi aspetto della vita; non c'è altro modo per fare progresso costanti. Ma non trascuriamo nulla. Anche gli aspetti negativi della vita sono parte integrante di Madre Terra. Se li ignoriamo, cosa accadrà? Verranno di nuovo e attaccheranno i nostri vicini e cari. Quindi quello che facciamo è provare a cambiarli, trasformarli. All'inizio non prestiamo loro attenzione proprio perché vogliamo essere forti. Se sei debole, come proteggerai gli altri? Ma se diventi forte, allora sarai in grado di aiutare e proteggere gli altri. Ed è la meditazione che ti rende forte e potente.

Quindi prima diventiamo forti. Allora saremo in grado di aiutare gli altri. Ma non ignoriamo nulla; solo all'inizio prestiamo attenzione alla Bellezza, alla Luce e alla Delizia. Quando otteniamo Luce e Delizia, attraverso questa Luce e Delizia possiamo essere trasformati. Cerchiamo di prestare tutta l'attenzione agli aspetti positivi della vita in modo da raccogliere coraggio, forza, forza di volontà in misura infinita. Poi, quando si presentano gli aspetti negativi, cerchiamo di cambiare il destino di coloro che sono nel mondo dell'oscurità e dell'autoindulgenza.

Ian Cairns: Quando cavalchi le onde, non sei contro le forze energetiche di altre persone; sei contro l'energia dell'oceano. Spesso ho scoperto che, attraverso un approccio mentale positivo alle onde, puoi sopraffare l'energia dell'oceano e ogni buona onda arriverà da te. Hai una completa sicurezza e in qualche modo sai che tutto andrà per il verso giusto. Sarebbe qualcosa di simile alla meditazione naturale?

Sri Chinmoy: Certamente! Quando sei sovraccaricato di energia infinita, non importa cosa stai affrontando, non sarai spaventato. Quando hai energia divina in misura illimitata, la tua energia divina entra nell'onda prima che tu la tocchi. Poi la tua energia, che è sconfinata, fa subito amicizia con l'onda. Anche se l'onda ha energia distruttiva, nessun male. Incarni l'energia che è infinitamente più potente dell'energia che possiede l'onda. Allora quello che succede è che l'energia distruttiva nell'onda si arrende all'energia costruttiva che incarni. E da dove hai preso questa energia? L'hai presa direttamente dalla meditazione.

Ian Cairns: Per fare tutto questo, devi condurre qualche tipo speciale di vita religiosa? O puoi mantenere il tuo stile di vita?

Sri Chinmoy: Non devi rinunciare alla tua vita precedente per meditare. Se vuoi rimanere nella tua religione, allora dovresti rimanere nella tua religione; il sentiero della meditazione non chiederà mai a nessuno di rinunciare alla sua religione. La nostra non è una religione, la nostra è solo una via. La religione è una casa. Quindi tu verrai da casa tua in questo luogo di studio e io verrò da casa mia. Non devi rinunciare alla tua religione e io non devo rinunciare alla mia religione. Ma dobbiamo andare a scuola per ottenere saggezza. E la scuola è la meditazione. Quindi, quando pratichi la meditazione, non devi rinunciare alla religione. Non è affatto necessario. Tu devi essere soltanto sincero.

In virtù della tua sincerità, del tuo talento e della tua perseveranza, sei il miglior surfista del mondo. Anche nella vita spirituale hai la stessa sincerità. Se hai la volontà di diventare buono, divino e perfetto, allora sei destinato ad avere successo. Ci sono voluti parecchi anni per diventare un esperto nel surf. Anche nella vita spirituale ci vuole del tempo, ma tutto è fatto per Grazia di Dio. Dio ti ha scelto tra milioni e milioni di persone per diventare un campione del mondo. Non ha selezionato nessun altro. Non ha scelto tuo fratello o tuo padre; ha selezionato te. Come mai? Perché vuole che lo servi nell'umanità in questo modo particolare.

Quindi non dobbiamo rinunciare alla nostra religione, dobbiamo solo studiare nella nostra scuola interiore. La scuola interiore insegna solo una cosa: la Grazia di Dio e la Compassione di Dio. Questo è l'argomento che dobbiamo studiare. La Grazia di Dio può fare tutto per noi a condizione che crediamo nella Grazia di Dio, a condizione che sentiamo che è solo la Grazia di Dio che agisce in noi e attraverso di noi.

Ian Cairns: Non ho mai praticato nessuna religione perché mi sono concentrato solo sul surf. Ma molte di quelle cose io credo siano davvero un dono divino. Mi piacerebbe saperne di più sulla meditazione perché penso che potrebbe aiutarmi a migliorare le mie capacità nel surf. Non ho mai sentito parlare molto della meditazione prima e non ne so proprio niente.