Domanda: Cosa significa quando hai un dolore al petto quando mediti?

Sri Chinmoy: Per prima cosa, devi essere sicuro che non ci siano disturbi fisici, niente di malato nel tuo petto. Se sai che non c'è niente di malato in te fisicamente, allora se provi dolore al momento della meditazione, devi sentire che non stai respirando correttamente mentre mediti. Stai respirando in modo anomalo e questo modo anomalo di respirare arriva quando stai cercando di attirare la luce oltre le tue capacità. Quando lo fai devi sentire che stai andando contro la legge della tua necessità interiore. Non dovresti mai cercare di attirare la luce nel tuo essere. Basta aprirti e permettere alla luce di entrare in te naturalmente e anche di tornare liberamente nella sua regione. Quando avrai abbastanza purezza e avrai un'aspirazione concentrata per Dio, per la realizzazione della Verità più alta, allora vedrai che non importa quanta luce entri o voglia entrare in te, non avrai dolore.

La tua intera esistenza esteriore deve essere totalmente dedicata alla vita spirituale. Se vuoi davvero Dio per l'amor di Dio, allora non ci può essere dolore durante la meditazione. Se arriva il dolore, allora devi sentire che il vitale vuole qualcosa che non è approvato dall'anima. Di solito commettiamo un errore deplorevole quando diciamo che una verità particolare proviene dall'anima o dall'essere interiore. Il nostro vitale è molto furbo e a volte infido. In modo intelligente ci fa sentire che il messaggio che stiamo ricevendo nella nostra mente fisica proviene direttamente dall'anima, il che non è vero. Nel tuo caso a volte il vitale agisce senza l'approvazione dell'anima. Vale a dire, l'anima vuole che tu faccia qualcosa, ma il vitale ti sta dicendo di fare qualcos'altro. La tua mente fisica sta diventando inconsciamente tutt'uno con il vitale. Pensa che il messaggio, la luce, la saggezza provengano dall'anima, il che non è vero. Ancora una volta, devo dire che l'anima non ha bisogno di offrire i suoi messaggi alla tua mente attraverso il cuore. Puoi ricevere messaggi direttamente attraverso la tua anima. Molte volte l'hai fatto. Ma a volte non ascolti questi messaggi. A volte prendi i messaggi del vitale come messaggi dell'anima, e a volte cerchi di andare oltre le tue capacità.

Cosa dovresti fare per correggere questi errori? Dovresti cercare di rendere la tua vita una vita di sacrificio interiore. Quando senti di essere diventato il sacrificio stesso, vedrai che il vaso che hai dentro di te si sta automaticamente allargando. Allora, dentro il petto, dentro il cuore, l'anima potrà sbocciare come il loto. Quando il vaso del cuore si espande, non sentirai dolore al petto, non importa quanta luce entri.

Ancora una volta, a volte il vero dolore fisico all'interno del cuore viene dal profondo della tua anima. Questo accade quando la tua missione sulla terra è molto alta, ma in realtà non stai realizzando nulla. Quando lo scopo dell'anima è molto elevato e sublime, ma il vitale e il fisico stanno coscientemente negando la manifestazione dello scopo più elevato dell'anima, allora puoi sentire il dolore più intenso nel tuo cuore. In quel momento vedi che ci sono due parti opposte e sei combattuto tra l'anima progressiva e il vitale aggressivo; tra il cuore amoroso e il corpo letargico. L'anima e il cuore sono da una parte, il vitale e il fisico dall'altra, e tu diventi tutt'uno con la mente dubbiosa e paurosa. Non ti schieri da nessuna parte. Quindi, sei destinato a sentire dolore nel tuo cuore. Questo è il vero dolore psichico. Il dolore psichico è buono in un certo senso perché ci dice che non stiamo realizzando le nostre possibilità interiori. Se riesci a rendere la tua vita esteriore più pura e la tua vita interiore più sicura sulla base del risveglio di te stesso e dell'ampliamento di te stesso, allora non sperimenterai dolore. Il dolore psichico che hai a causa della tua riluttanza inconscia o cosciente sarà trasformato nella gioia e nella delizia più dolci. Il dolore che hai per la mancanza di ricettività si trasformerà in una ricettività sconfinata. Sacrificio significa unità, l'unità del finito con l'Infinito. Quindi, non tirare, non spingere, lascia che la tua vita di sacrificio interiore si prenda cura della tua esistenza esteriore. Allora non ci può essere dolore da nessuna parte.