Domanda: Certe notti non sono stanco e sto disteso a letto, sentendo molta gioia. In quei momenti dovrei meditare?
Sri Chinmoy: Se non ti puoi addormentare e non sei infastidito da pensieri negativi, significa che Dio ti dà l’opportunità di meditare di più. Se non riesci a meditare, leggi qualche libro spirituale, ma non torturarti, se il sonno bussa alla tua porta, permettigli di entrare, ma se non sei tormentato dal sonno, ti dovresti sentire fortunato di poter usare queste ore per i tuoi scopi.
Sri Chinmoy, Il corpo: fortezza dell’umanità, Agni Press, 1974