Domanda: Come posso superare la mia impurità?

Sri Chinmoy: La purezza è già nel tuo cuore, nel cuore di tutti. È la mente che non ha purezza. Quindi devi esercitare la tua immaginazione, essa ha una sua propria realtà. Immagina che la tua mente sia un fiore tra i più belli. Ok, potresti non sapere cos'è la mente, ma conosci la tua testa perché è un oggetto concreto; quindi immagina che la tua testa sia un bellissimo fiore, qualsiasi fiore ti piaccia di più, e che ti dia la massima gioia; immagina di non avere il naso, le orecchie o gli occhi, senti solo che la tua intera testa è un meraviglioso fiore pieno di profumo.

Poi guarda il tuo volto-fiore allo specchio. Mentre guardi al fiore con amore per alcuni secondi non puoi avere pensieri non-divini Nel momento in cui la bellezza e il profumo del fiore stanno entrando nella tua mente, non puoi pensare a cose non-divine. Cosicché pensa sempre ad un fiore. Ci sono altri modi per ottenere purezza, ma questo è il più facile.

L'impurità non si origina in te, viene da fuori, dalla coscienza non-divina del mondo esteriore. Comincia con il respiro, quando inspiri. Non inizia sotto l'ombelico ma nel naso, quando inspiriamo, e poi va giù. Quindi quando inspiri devi sentire che è il fiore ad inspirare, devi sentire che la bellezza e il profumo del fiore stiano ricevendo tutto ciò che arriva dentro di te.