Domanda: Ogni volta che vedo una bella donna, i pensieri sessuali entrano nella mia mente. Cerco di distruggerli, ma persistono.

Sri Chinmoy: Ci sono due modi per risolvere questo problema. Non appena vedi una bella donna, prova a sollevare tutto il suo corpo verso il cielo con la tua volontà. Guardala e concentrati e sollevala in modo che stia volando come un aquilone. L'altro modo, il modo più semplice, è quando vedi una donna che guarda solo i suoi piedi. I sadhu indiani dicono di guardare solo i piedi, non gli occhi, non il viso. Guarda i piedi se vuoi liberarti immediatamente dalla tentazione. Guarda i piedi e poi prova con tutta la tua coscienza ad andare in profondità dentro di te. Questo richiede solo un secondo. O solleva questa donna o guarda i suoi piedi. Così i pensieri vitali immediatamente inferiori devono essere controllati. Molti lo hanno fatto e hanno avuto molto successo. C'era un grande Avatar indiano di nome Sri Chaitanya. Diceva a tutti i suoi discepoli: "Anche se è tua madre, non guardare i suoi occhi, guarda i suoi piedi."

Ma questi metodi sono solo per principianti. Verrà il giorno in cui dovrai guardare le donne con gli occhi aperti e, con le tue esperienze interiori, con la tua realizzazione interiore, andare oltre il sentimento dell'uomo e della donna. Là c'è solo una Coscienza universale; non c'è maschile, non c'è femminile. C'è solo una coscienza che fluisce in due forme diverse. Questa sensazione può essere sviluppata solo con il nostro sviluppo interiore. È uno stato molto avanzato. In questo momento forse non sentiamo nemmeno l'unità con le nostre membra. Se riesco a lanciare un peso più lontano con la mia mano destra che con la mia mano sinistra, do più importanza alla mia mano destra e ignoro la mia mano sinistra. Ho visto molti atleti maledire la loro mano sinistra perché hanno bisogno dell'aiuto della mano sinistra anche se non è potente come la destra. Se non riusciamo a sentire l'unità nemmeno con le nostre stesse mani, come possiamo essere tutt'uno con un'altra persona? Con l'aspirazione e con il nostro sviluppo spirituale interiore l'intera creazione diventa nostra. In quel momento non ci sono difficoltà.