Domanda: Quando andiamo in pista per fare esercizio e tu non ci sei, può essere sostituito dalla nostra meditazione mattutina?

Sri Chinmoy: Devi meditare per cinque o dieci minuti a casa. Poi non devi meditare ancora, ma solo se stai facendo esercizio con la comprensione che mi stai compiacendo a modo mio e diventi più perfetto per la mia manifestazione. Se riesci a sentirlo coscientemente, allora fa solo parte della tua meditazione. Se ti eserciti a correre o camminare solo per sconfiggere me o gli altri discepoli in competizione, allora non fa parte della tua meditazione. Ma se lo fai per compiacermi e diventare uno strumento più perfetto, allora fa parte della tua meditazione, la vera meditazione.

Devi vedere l'atteggiamento che hai mentre corri in mia assenza. È il tuo atteggiamento che conta di più. Se è per compiacermi a modo mio, per diventare uno strumento più perfetto affinché il tuo corpo possa contenere la realtà divina, allora, sicuramente, è meditazione. Ma se è per mettersi in mostra o per sconfiggere qualcuno, o per provare piacere facendo esercizio al mattino, o per dimostrare quanto sei grande e spirituale, allora non è meditazione. Quando vengo a fare esercizio, vengono un centinaio di persone. Quando io non ci sono, vengono solo tre persone. Se viene l'idea che sei fantastico se vieni in pista quando Guru non viene, allora da me non avrai niente. Se senti che sei tu e nessun altro a praticare, quindi sei molto sincero e molto grande, allora non stai ottenendo alcun segno e non fa parte della tua meditazione. Ma se lo fai con il giusto atteggiamento, allora, sicuramente, è meditazione. Quindi, è il tuo atteggiamento interiore, il tuo approccio a me, che può determinare se la tua attività è meditazione o non è meditazione.