Domanda: Come possiamo eliminare la paura?

Sri Chinmoy: Possiamo eliminare la paura aumentando o espandendo la nostra coscienza. La paura nasce perché ci isoliamo costantemente o deliberatamente. Hai paura di qualcuno perché hai un senso di separazione. Tu ed io siamo individui separati. Ma se espandi la tua coscienza, sentirai che il mio naso, le mie orecchie, i miei occhi ti appartengono tutti, sono parte integrante della tua esistenza. Conosco la forza del mio pugno. Se mi colpisco, mi farò sicuramente male. Ma so che il mio braccio e la mia mano mi appartengono. La mia mano non mi farà male. Il mio naso non verrà attaccato dal mio pugno. Come mai? Perché tutto il mio corpo è un'unica esistenza, e tutte le sue parti lo sanno e lo sentono. Quindi, quando espandiamo la nostra coscienza, possiamo sentire questa stessa identità, questa stessa unità con qualcuno che ora chiamiamo estraneo. In questo modo possiamo facilmente eliminare la paura.