Domanda: Se ci addormentiamo durante la meditazione, significa che dovremmo dormire di più la notte in modo da poter rimanere svegli?

Sri Chinmoy: Alcune persone possono dormire dodici ore a notte, ma quando arriva il momento di meditare, si addormentano comunque. Quindi devi sapere se ti addormenti durante la meditazione perché non hai dormito abbastanza o perché sei incline alla letargia. Se dormi solo tre o quattro ore, probabilmente il tuo corpo ha bisogno di dormire di più. Ma se dormi per sette o otto ore di notte e ti addormenti ancora durante la meditazione, allora vorrei dire che non è a causa della mancanza di sonno. È per mancanza di aspirazione, per mancanza di determinazione.