Domanda: Ho constatato che, quando mangio carne, non posso meditare bene, mi sento irrequieto ma, se non la mangio, mi sento molto debole.

Sri Chinmoy: Sai molto bene che gli animali sono irrequieti, aggressivi e non sono evoluti. Noi abbiamo trasceso la coscienza animale fino ad un certo grado, e siamo usciti dal regno animale, siamo solo un gradino davanti a loro nella scala evolutiva, ma la differenza tra un animale ed un essere umano è molto ampia. Quando mangi qualcosa, assorbi naturalmente le qualità di quella cosa, e quello che hai dentro di te, inevitabilmente, lo manifesterai esteriormente in qualche modo. Quando mangi carne, la conseguenza immediata è l’irrequietezza, l’aggressività, impulsi e pensieri distruttivi, che abbasseranno la tua coscienza.

Non è d’altra parte vero che, se non mangi carne, perderai la tua forza o la tua energia. Vi sono milioni di persone sulla terra che non mangiano carne, e sono fisicamente molto forti e sane. Potresti dire che la tua costituzione è diversa dalla loro, ma desidero dirti che, nella creazione di Dio, esiste il cibo interiore, un cibo fatto di qualità divine come Pace, Luce, Beatitudine ed altre qualità appaganti. Quando aspiriamo in modo corretto, ci concentriamo e meditiamo, abbiamo la capacità di portare questo cibo interiore nel corpo. Potranno essere necessari alcuni anni perché tu arrivi a questo livello di abilità interiore ma, nel frattempo, cerca di andare dentro di te, in profondità, e vedere che cosa ti dà la maggior parte della tua forza.

Ho conosciuto delle persone convinte di ricevere forza dalla carne, ma andando in profondità dentro di sé, si sono rese conto che era la loro idea della carne, ed il loro modo di considerarla, che dava loro forza. Puoi cambiare il tuo modo di considerare la carne e sentire che è l’energia spirituale, che pervade il tuo corpo, a darti forza, l’energia che ricevi sia dalla meditazione che da un appropriato nutrimento.

La forza che ricevi dall’aspirazione e dalla meditazione, ha infinitamente più potere della forza che ricevi dalla carne e dal pesce, perciò le puoi facilmente eliminare dalla tua dieta. Stai meditando con molta sincerità e devozione, devi solo liberarti dell’idea che sia la carne a darti forza, un’idea che è profondamente radicata nella tua mente e che per ora non riesci ad eliminare, ma quando lo farai, vedrai che non è la carne la fonte principale della tua forza, è il cibo in generale, come pure un’attitudine mentale corretta e l’aspirazione spirituale.