Domanda: Come può una persona trovare davvero la pace interiore?

Sri Chinmoy: A livello pratico, non aspettarti nulla dagli altri sul piano fisico. Basta dare e dare e dare, come una madre che dà tutto a suo figlio pensando che il bambino non sia in grado di darle nulla in cambio. Non aspettarti nulla dal mondo; soltanto ama il mondo e offri le tue capacità, la tua ricchezza interiore, la tua gioia. Tutto ciò che hai, donalo al mondo incondizionatamente. Se ci aspettiamo qualcosa dal mondo, ci sentiremo infelici perché il mondo non ci capisce, il mondo non si prende cura di noi. Quindi, se possiamo fare qualcosa incondizionatamente, allora avremo pace nella mente. Questo è un modo.

L'altro modo è meditare sul cuore, dove c'è gioia costante, amore costante. In quel momento non ci struggeremo per l'apprezzamento degli altri. Dipenderemo sempre dalla nostra Sorgente interiore, dove c'è Gioia infinita, Amore infinito, Pace infinita. La cosa migliore è meditare sul cuore. Questo è il secondo modo, che è più efficace.