Domanda: Un giorno devo uscire di casa alle cinque del mattino, quindi mi alzo prima rispetto agli altri giorni e medito alle quattro e mezza.

Sri Chinmoy: Allora dovrai meditare alle quattro e mezza anche negli altri giorni. Non cercare di mantenere l'ora originale quel giorno mentre sei in metropolitana, a scuola o al lavoro. Queste meditazioni devono essere in aggiunta alla tua meditazione mattutina. Altrimenti inizia il relax. Oggi devi andare da qualche parte, domani da qualche altra parte. Solo la domenica sono responsabile per te. Altrimenti attieniti al tuo orario.

Non hai bisogno di un orario specifico per la meditazione serale. In quel momento il fiume sta già scorrendo ed entrando nell'oceano. Sono responsabile solo della meditazione mattutina quando il fiume inizia a scorrere. Se riesco a far scorrere il fiume, so che un giorno raggiungerà la sorgente. Anche se non raggiungi la destinazione oggi, finché c'è un po' di movimento, raggiungerai la destinazione domani o il giorno dopo. Se stai fluendo verso l'oceano della coscienza, questo è abbastanza per me. Puoi anche meditare nella tua pausa caffè, alle tre o alle quattro, ma devi iniziare la mattina.