Domanda: Sono troppo sensibile. I miei sentimenti si feriscono troppo facilmente.
Sri Chinmoy: Quando qualcuno ti dice qualcosa e sei ferito, devi sapere che il tuo potere di perdono è infinitamente più potente dell'attacco che hai ricevuto. Se qualcuno ti ha attaccato, pensa alla tua stessa arma e ripagalo. Devi accettare l'insulto e restituirgli la vera punizione, che è il perdono. Se anche tu insulti la persona, significa che stai combattendo allo stesso livello; e nessuno sa chi vincerà. È come i soldati di fanteria che combattono. Ma se un aereo sgancia una bomba dall'alto, la povera fanteria è perduta. Quindi, quando qualcuno ti attacca, ricorda il tuo potere di perdono. Così vai immediatamente e lascia cadere la tua bomba del perdono. È l'arma più potente nella creazione di Dio. Se lo fai, quelle persone non saranno in grado di attaccarti perché le avrai indebolite con la tua bomba del perdono.
Sri Chinmoy, Realtà dell'Unità e Divinità della Perfezione, Agni Press, 1983