Domanda: Come possiamo vincere la rabbia?

Sri Chinmoy: Dobbiamo sapere cosa otteniamo dalla rabbia: frustrazione, depressione e distruzione. Siamo venuti nel mondo per trasformarle. Se vediamo qualcosa di sbagliato, dobbiamo trasformarlo. Ma rompendo, non possiamo costruire. La graduale trasformazione è la via. Prendi la rabbia come un ladro. Se sappiamo che qualcuno è un ladro, non vorremo lasciare che il ladro entri in noi e rubi tutto il nostro amore e le altre ricchezze interiori. La nostra guardia è la nostra aspirazione. Quando la rabbia ci assale, dobbiamo piangere interiormente per un'aspirazione più profonda. Se possiamo aspirare subito, la guardia verrà in nostro soccorso e potremo salvare il nostro gioiello più prezioso, l'amore, dall'ira il ladro.