Il segreto di un uomo senza preoccupazioni
C'era un uomo che non aveva preoccupazioni. Un giorno un suo amico gli chiese: "Come mai non hai preoccupazioni o ansie?"L'uomo disse: "So come affrontare le preoccupazioni e le ansie. Voi non sapete come affrontare le preoccupazioni e le ansie. Ecco perché soffrite."
L'amico gli disse: "Allora, per favore, insegnaci. Dicci il tuo segreto!"
Disse: "Scrivo tutte le mie preoccupazioni e ansie su pezzi di carta. Poi cosa faccio? Li metto in una scatola e mi dico che sabato mi occuperò di loro. Negli altri giorni non mi occuperò assolutamente delle preoccupazioni e delle ansie.
"Solo il sabato apro la scatola e raccolgo alcune preoccupazioni. Vedo che a quel punto la maggior parte delle mie preoccupazioni se ne sono andate. Ne sono rimaste solo una o due. Poi le rimetto nella scatola e mi dico: 'Di queste due preoccupazioni posso occuparmene la prossima settimana.'
"Nel frattempo, durante la settimana successiva, quando arrivano nuove preoccupazioni, le metto di nuovo nella scatola. Poi il sabato successivo, ancora una volta, la maggior parte di quelle che raccolgo non sono più preoccupazioni!
"Tieni sempre un giorno fisso per affrontare le preoccupazioni. Vedrai che per quel giorno tante preoccupazioni sono scomparse. Le raccoglierai quel giorno, e quelle che rimangono, le riponi semplicemente. Quando la settimana successiva arriva, scopri che anche le poche vecchie preoccupazioni se ne sono andate."
Nella vita è sempre bene avere un momento speciale per affrontare i problemi. Quando arriverà quel momento, la maggior parte dei problemi sarà già scomparsa.
