Discepolo: Come possiamo avere bei sogni?
Sri Chinmoy: Se vuoi fare davvero dei bei sogni, medita alle tre o alle quattro del mattino. Ma devi fare una doccia adeguata. Per ottenere un buon sogno, concentrati prima sull'ombelico per una purificazione totale. Concentrati sull'ombelico e cerca di portare le forze verso l'alto. Se puoi farlo, allora sei destinato a fare sogni molto belli.
Sri Chinmoy, Conversazioni con il Maestro, Agni Press, 1977