Programma di allenamento

La gente non riesce a crederci quando sente che passo quattro o cinque ore al giorno ad allenarmi. Dicono che solo in Russia i sollevatori di pesi si allenano ogni giorno, a volte anche due o tre volte al giorno. Gli americani e gli inglesi si allenano tre o quattro volte a settimana. Nel mio caso, recupero dopo tre o quattro ore. I miei muscoli mi fanno un favore e recuperano la loro energia, così posso fare esercizio quattro o cinque volte al giorno.

Anche adesso, dal profondo del cuore, 'odio' il sollevamento pesi. Stamattina, mentre correvo, provavo una tale gioia! Quando corro c'è aria fresca, alberi bellissimi e profumo di fiori. Il giorno in cui riuscirò a sollevare 100 libbre [45 kg] da terra e 200 libbre [90 kg] nel sollevamento a un braccio, sarà la fine. Allora, niente più sollevamento pesi!

— 19 gennaio 1986

From:Sri Chinmoy,Lacrime e Sorrisi del mio Sollevamento pesi, parte 1, Agni Press, 1986
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