La concentrazione è la focalizzazione su una sola cosa. Quando il cercatore si concentra, concentra la sua attenzione su qualcosa di estremamente piccolo e, alla fine, acquisisce un'enorme forza di volontà.
La meditazione è un'altra materia. Quando il cercatore medita, medita su qualcosa di assolutamente vasto per acquisire pace infinita, luce infinita e felicità infinita.
Il terzo argomento è la contemplazione. Nella contemplazione, il cercatore sente che Dio l'Amante e Dio l'Amato sono una cosa sola. In un momento Dio interpreta il ruolo dell'Amato Supremo per benedire, illuminare, trasformare e rendere immortale il cercatore. L'istante successivo interpreta il ruolo dell'amante divino nel cercatore per elevare la coscienza del cercatore in modo che egli possa realizzare la pace, la luce e la beatitudine sempre trascendenti della Visione senza nascita e senza morte di Dio.From:Sri Chinmoy,La distruzione del mondo: mai, impossibile! parte 2, Agni Press, 1994
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