Fare progressi spirituali è come sviluppare un muscolo. Lentamente e costantemente, attraverso la pratica regolare, sviluppiamo muscoli più forti. Questo è anche il modo in cui sviluppiamo i nostri muscoli interni, che sono ispirazione, aspirazione e dedizione.
Se non riesco a meditare per quindici minuti, cercherò di meditare per dieci minuti. Se non riesco a meditare per dieci minuti, cercherò di meditare per cinque o tre minuti, ma devo iniziare. Poi, gradualmente aumenterò la mia forza interiore.
Avviene la stessa cosa nel condurre una vita spirituale e disciplinata. Per cominciare, qualcuno può contare quante cose buone ha fatto e quante cose cattive ha fatto in un determinato giorno. Poi ogni giorno proverà a ridurre le sue cattive azioni e ad aumentare le sue buone azioni. Allo stesso modo, deve anche cercare ogni giorno di essere più disciplinato nelle sue azioni. In questo modo lentamente e costantemente cambierà la sua vita.
Ciò che è più importante è provare a sviluppare una vera fame per l’Amore di Dio, la Compassione di Dio e le Benedizioni di Dio. Esistono due modi per aumentare la fame interiore. Un modo è piangere a Dio come un bambino indifeso che piange per sua madre. L'altro modo è offrire le proprie azioni a Dio mantenendo un atteggiamento gioioso. In entrambi i modi il ricercatore può fare un vero progresso interiore.From:Sri Chinmoy,La distruzione del mondo: mai, impossibile! parte 2, Agni Press, 1994
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