Qualche parola in più su tè e caffè

Domanda: Che tipo di cibo dovremmo mangiare per raggiungere la purezza?

Sri Chinmoy: Cerca di evitare carne e pesce; e, naturalmente, liquori e tabacco sono fuori questione. Tutta la frutta e la verdura, così come i latticini, vanno bene. Gli alimenti trasformati possono anche essere consumati purché non interferiscano con la buona salute. Inoltre, caffè e tè non vanno bene, fatta eccezione per le tisane. Per me, caffè e tè sono veleni lenti. Richiedono solo un po' più di tempo per ucciderti! Naturalmente, ogni persona ha un certo potere di resistenza, quindi se è un veleno molto lento, se combattiamo possiamo vincere la battaglia. Ma non dobbiamo sprecare il nostro potere usandolo per combattere questi lenti veleni.

Un mio discepolo beveva il tè sei volte al giorno, così gli ho chiesto di berlo cinque volte. Poi, dopo un mese, gli ho detto di ridurlo a quattro volte. Alla fine smise completamente. Le cose serie devono essere fatte gradualmente. Se avesse smesso tutto in una volta, avrebbe potuto soffrire di qualche grave malattia. Se il corpo non è forte, qualsiasi cambiamento improvviso nelle sue abitudini può causare un grave attacco alla propria salute.

Ci sono metodi spirituali che possono venire in tuo soccorso quando sei stanco. Puoi fare esercizi di respirazione a narici alternate per cinque minuti. Ma non farli meccanicamente. Concentrati mentre respiri e sei obbligato a sentire che stai respirando l'energia divina. Il caffè ti dà energia; il tè ti dà energia. Ma l'energia divina, che inspiri costantemente, ha infinitamente più potere del caffè e del tè.

Dici che a volte ti senti assonnato e ritieni che sia pericoloso guidare in quelle condizioni. Perché solo caffè e tè dovrebbero venire in soccorso nella tua vita? Dico sempre che caffè e tè sono veleni lenti. Ci sono altri modi per risvegliare te stesso, modi spirituali.

Il progresso spirituale non è come il caffè istantaneo. È un progresso lento e costante. Lentamente, costantemente e infallibilmente dobbiamo camminare lungo la Via dell'Eternità per raggiungere la Meta dell'Infinito.

From:Sri Chinmoy,Il libro delle mie esperienze di tè e caffè, Agni Press, 2009
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