Domanda: Come posso rendere la mia mente più tranquilla? Ci provo così tanto, ma è molto difficile per me rendere la mia mente calma e tranquilla. Faccio fatica a restare nel cuore. La mente mi tira sempre fuori dal cuore e c'è una battaglia costante in corso.

Sri Chinmoy: Supponi di essere appena entrato in un appartamento. Hai bisogno di un appartamento in cui vivere e sei andato a vedere questo particolare appartamento. Sei soddisfatto di una stanza dell'appartamento, mentre l'altra stanza non ti ha soddisfatto affatto. La prima stanza è la più soddisfacente. È tutto illuminato, pulito, chiaro e pieno di vibrazioni pure. L'altra stanza è buia. In quella stanza ci sono tutti i tipi di spazzatura e mobili rotti. È tutto in disordine e tutto è molto insoddisfacente. Ma ti serve un appartamento e il padrone di casa dice che se vuoi questo appartamento devi prendere anche quest'altra stanza. Quando affitti un appartamento, sta a te stare nella stanza che più ti aggrada; ma devi tenere l'altra stanza perché il padrone di casa non vuole affittare l'appartamento senza di essa.

Diciamo allora che il nostro corpo è l'appartamento o la casa. In questa casa ci sono due stanze: una è piena di oscurità e l'altra è piena di luce. Il cuore è la stanza dove hai tutta la luce e la mente è la stanza dove hai tutta l'oscurità.

Ora, in casa mia ho molte stanze, ma amo la mia stanza, la mia camera da letto. Ci sono tante altre stanze al terzo piano, al secondo piano e nel seminterrato, ma io sono affezionato alla mia camera da letto, quindi trascorro la maggior parte del mio tempo là. Ora, se non voglio entrare in una particolare stanza di questa casa, non ne ho bisogno. Ho così tante stanze. Perché dovrei usarle tutte se non mi piacciono? Rimango nella stanza che più mi piace.

Allo stesso modo, dovresti sentire che la tua stanza del cuore è la stanza di cui hai bisogno. L'altra stanza è la mente, che è piena di conflitto, oscurità e imperfezione. Questa stanza non vuole perfezione o illuminazione. Ancora, la stanza che è già illuminata e che piange per perfezione, illuminazione e salvezza è il cuore; quindi dovresti cercare di rimanere in quella stanza. Poi, quando ottieni l'illuminazione, la salvezza e l'Immortalità dalla stanza del cuore, porti tutte queste qualità nella stanza buia. In questo momento non sei al sicuro se entri nella stanza buia. Se vuoi entrarci, sarai catturato dall'imperfezione, dalla schiavitù e dall'impurità. Ma una volta che ottieni illuminazione, purezza, liberazione e salvezza dall'altra stanza, il cuore, allora puoi entrare nella stanza della mente, perché la luce del cuore è infinitamente più potente del potere dell'oscurità nella stanza della mente.

In questo momento il cuore non è a tua disposizione. Ma quando le sue qualità divine sono al tuo comando, in quel momento puoi prenderle ed entrare nella stanza della mente. In questo modo sarai al sicuro, e potrai illuminare e purificare l'altra stanza. Quindi cerca di sentire che la stanza del cuore è illuminata e sta piangendo per la liberazione e l'immortalità. Basta entrare nella stanza del cuore. Quando senti che la ricchezza di questa stanza è diventata parte integrante della tua vita, allora puoi entrare nella stanza buia per purificarla e illuminarla. In quel momento sentirai di avere due stanze che puoi usare.

From:Sri Chinmoy,La mente silenziosa, Agni Press, 1977
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