Domanda: Quando una persona medita, che effetto ha sulla sua mente?

Sri Chinmoy: Quando qualcuno medita correttamente, divinamente e incondizionatamente, è destinato a provare pace mentale ed è destinato a sentire di avere un cuore molto grande, dove può ospitare il mondo intero. Quando qualcuno medita correttamente, prova una gioia spontanea. A volte potrebbe non sapere da dove provenga questa gioia, ma in realtà proviene dalla sua stessa meditazione. Quando una persona medita con tutto il cuore, dal profondo del suo cuore, sente che ogni momento è un'opportunità per fare qualcosa di grande, per sentire qualcosa di divino, per crescere in qualcosa di supremo, qualcosa di trascendentale.

From:Sri Chinmoy,La mente silenziosa, Agni Press, 1977
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