Domanda: I muscoli diventano più felici quando vengono allenati con i pesi?

Sri Chinmoy: All'inizio mi sembra che si ribellino. Ma gradualmente diventano tutt'uno con la forza di volontà-felicità del sollevatore. A nessuno piace essere costretto. All'inizio i muscoli non amavano sollevare pesi. Ma quando hanno visto che in virtù della loro forza ero in grado di sollevare tanti chili, quando hanno visto il risultato, in quel momento sono diventati orgogliosi e hanno iniziato a collaborare felicemente con la mia forza di volontà.

From:Sri Chinmoy,Santuario di illuminazione dell'anima, tempio di preparazione del corpo, parte 1, Agni Press, 1985
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