Intervistatore: Lei mentre medita pensa a qualcosa di specifico?

Sri Chinmoy: Durante la meditazione non dovremmo pensare a niente: dovremmo solo mantenere la mente calma e silente. La mente per sua natura è agitata, come la superficie del mare; ma se possiamo andare dentro in profondità, se possiamo raggiungere il fondo del mare, troveremo che è tutta pace. Possiamo trovare questa pace sia attraverso la preghiera che la meditazione.

Intervistatore: Non va bene avere pensieri di pace?

Sri Chinmoy: Dopo che abbiamo reso la mente calma, verranno pensieri positivi, pensieri ispirativi e pensieri puri; ma se iniziamo cercando di avere buoni pensieri, essi non verranno.

From:Sri Chinmoy,Sri Chinmoy risponde, parte 02, Agni Press, 1995
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