Domanda: C'è qualche qualità spirituale che posso invocare durante la corsa di 3.100 miglia di quest'anno o qualcosa di nuovo che posso fare per compiacere davvero il Supremo? Esteriormente so che l'obiettivo è finire la gara, trascendere il mio miglior tempo e così via, ma c'è qualcosa che posso fare interiormente per compiacere il Supremo?¹⁶

Sri Chinmoy: Non c'è 'interiormente' ed 'esteriormente'. Se sentiamo che c'è qualche differenza tra la vita interiore e quella esteriore, saremo sempre dei falliti. Non ci dovrebbe essere alcuna differenza tra la vita interiore e quella esteriore, nemmeno un briciolo. Se abbiamo un buon pensiero, quel pensiero molto buono lo dobbiamo manifestare nella vita esteriore. Il dentro e il fuori li dobbiamo prendere come dritto e rovescio della stessa moneta. Una moneta ha due facce, ma non importa da quale parte stai guardando, la moneta ha lo stesso valore. Ogni lato è ugualmente importante. Qualunque cosa tu abbia dentro, che sia un pensiero buono o un pensiero cattivo, viene automaticamente espresso.

Ora la domanda è: quali qualità devi portare avanti dalla tua vita interiore mentre corri? Il primo è l'entusiasmo. Chi incarna l'entusiasmo? Un bambino. Chi può essere più entusiasta di un bambino? Entra in un giardino e corre qua e là, qua e là, apprezzando tutto ciò che vede. Poi, oltre all'entusiasmo, ci vuole ardore. Ancora una volta, chi ha più ardore di un bambino? Se gioca con un giocattolo, è così coinvolto che tutto il suo mondo è il giocattolo.

Ogni giorno, quando corri, devi sentire che è un'opportunità d'oro per apprezzare Colui che ti sta ispirando. Devi sempre sentire che il Supreme ti ispira a correre più a lungo della distanza più lunga. Qualcuno ti sta supplicando, ti sta esortando, a fare la cosa giusta. Di nuovo, quando sei d'accordo e dici: "Sì, lo farò," allora quel Qualcuno Stesso scorre dentro e attraverso di te. Per prima cosa Dio viene e ci supplica: "Sii una brava persona, sii una brava persona." Poi, quando abbiamo deciso che dovremmo diventare una brava persona, quando abbiamo detto: "Sì, mio ​​Signore, ho deciso di diventare una brava persona," Dio stesso diventa quella brava persona. Allo stesso modo, quando corri, se offri la preghiera "Dio, per favore, fammi un buon corridore. Voglio fare progresso questa volta nella mia corsa," allora questa è una buona preghiera. In quel momento Dio stesso diventerà un buon corridore dentro di te.

Ora, mentre corri per 3.100 miglia, devi affrontare la fatica, quando sei stanco, esausto, morto. Finché sei nella mente, avrai sempre fatica, stanchezza, spossatezza e tutto il resto. Ma nel momento in cui entri nel cuore, non c'è fatica. Quello che troverai è energia costante.

Quando stai facendo qualcosa per il Supremo e sei nel cuore, puoi lavorare ore e ore, giorno e notte. Quando amiamo qualcosa o qualcuno, questo è ciò che accade sempre. Ieri ne è un'illustrazione. Nonostante fosse stanco, la tua migliore amica ha realizzato delle bellissime decorazioni per il tuo compleanno. La sua stanchezza è scomparsa a causa del suo amore. Ma se fosse stata nella mente, avrebbe lavorato solo per poco tempo e poi si sarebbe arresa. Allora non avrebbe creato cose così belle.

Se sei nel cuore, c'è un rifornimento costante di energia e dolcezza. Tutti dobbiamo sviluppare la dolcezza. La dolcezza non è maschile o femminile. La gente dice che solo le ragazze possono avere dolcezza e non gli uomini, ma la dolcezza non è qualcosa di maschile o femminile. La dolcezza è una realtà che ci fornisce costantemente novità e freschezza.

La mattina presto quando ti alzi, se hai una dolce sensazione dentro di te, allora è tutto bellissimo. Se dentro di te c'è dolcezza, tutto il mondo è bello. Ma se dentro di te c'è amarezza, allora qualunque cosa tu veda — anche se guardi la mia immagine Trascendentale — non otterrai alcuna gioia. Anche se guardi un bel fiore, non ci sarà gioia. Ma la dolcezza interiore vede il mondo come il più bello.

Mentre percorri questa lunga distanza, vedi centinaia di macchine che passano e così tante persone fanno rumore. Ma dovresti sentire che non stai correndo intorno a quel grande quartiere; stai solo correndo nel tuo giardino del cuore dove ci sono bellissimi fiori, piante e alberi. Se non solo riesci a vedere, ma anche a sentire che ogni volta che vai in giro corri solo all'interno del tuo bellissimo giardino del cuore, allora puoi portare la dolcezza in ogni passo che fai.

La superficie su cui corri è di solido cemento. Non riesco nemmeno a camminarci sopra. Quando corri, dopo un'ora o due ore o pochi giorni, questa cosa solida contro cui senti di colpire inizia a colpire la tua mente. Inizi a pensare: "È così brutto. Ogni giorno devo fare sessanta miglia," questo e quello. Ma chi conta il chilometraggio? È la mente. La mente sta dicendo: "Oh mio Dio, oggi devo fare sessanta miglia, e non ho ancora fatto venti miglia!" Allora hai finito! La mente, il tuo peggior nemico, sta venendo a torturarti.

Ma il cuore non conta il chilometraggio. Il cuore è solo correre, correre, correre. Poi, alla fine di quella sessione, il cuore dice: "Ora fammi vedere quante miglia ho fatto." A quel punto, forse hai già fatto quaranta miglia. Il cuore non calcola. La mente calcola da uno a due, da due a tre, da tre a quattro e così via. La mente cerca di andare a destinazione tagliando, tagliando, tagliando. Ma il cuore cerca di vedere e sentire il punto di partenza e la fine allo stesso tempo. Per il cuore la destinazione non è altrove. Solo per la mente la destinazione è altrove.

Il cuore dirà semplicemente: "Per favore, portami a destinazione." Ieri nella preghiera che ho fatto prima di sollevare 1.300 libbre, ho detto al Supremo: "Portami a destinazione. È un viaggio molto lungo." Mentre recitavo la preghiera, era il mio cuore che parlava. Come lo dicevo sinceramente! Dentro il cuore il punto di partenza e il traguardo sono insieme.

Se riesci a sentirti come una bambina di cinque o sei anni, la stanchezza non ti verrà in mente. Un bambino non sa cosa sia la stanchezza. Conosce solo l'entusiasmo e l'ardore. Non pensare mai a sessanta miglia o 3.100 miglia. Non prendere mai la distanza in questo modo - mai! Corri solo per la gioia di farlo. Quando corri per la gioia, anche mentre corri, a volte pensi a me o a qualcosa di molto divino e dolce. Quindi, quando normalmente avresti raggiunto le diciannove miglia, avrai percorso ventitré miglia. Ti chiederai: "Come ho fatto a correre così veloce?" È perché il tuo cuore stava godendo della divinità quando pensavi a me o pensavi alla tua anima. Quando il cuore inizia a operare dentro e attraverso le gambe o il corpo, la distanza percorsa diventerà sempre maggiore. Altrimenti, correrai per cinque miglia e poi ti arrenderai. Quando il cuore corre, avrai già corso per venti miglia, e poi dirai: "Come ho potuto essere arrivata così lontano?" La risposta è perché in quel momento eri in un altro mondo. La divinità di quell'altro mondo ti aiutava e ti sosteneva costantemente.

Quando corri, non pensare mai di avere quarantatré o quarantaquattro anni. Pensa solo che hai sei o sette anni. Se hai solo sei o sette anni, allora perché devi preoccuparti? Quando sollevo pesi pesanti, se in quel momento dicessi: "Oh mio Dio, ho sessantanove, quasi settant'anni. Come farò a sollevare?" Allora sarei finito! Andrò lì e dirò solo: "Oh mio Dio, potrebbe cadermi in testa! Morirò o dovrò vivere in ospedale per il resto della mia vita." Questo è il tipo di idee che la mente mi fornirà.

Ma il cuore non vede il peso in quel modo. Il cuore vede il peso come un grande giocattolo. Quando un bambino riceve un giocattolo o quando il mio cane Chela riceve un giocattolo, può essere così grande che non riesce nemmeno a spostarlo, ma è così felice che ora un giocattolo così grande sia entrato in suo possesso. Nel mio caso, prendo il peso come un giocattolo. Anche nel tuo caso, quando pensi alla lunga distanza, prova a immaginare che sia qualcosa con cui giocare. Non pensare alla distanza come a qualcosa che coprirai. Non pensare che sarai stanca, sarai esausta o che morirai. Devi considerare la corsa come un gioco a cui ti piace giocare. Qualsiasi gioco che ti piaccia, senti che stai giocando a quel gioco. Non pensare che stai correndo per una distanza così lunga e che ogni giorno ti stai stancando. No! Con la stanchezza arriva la tristezza, e poi ti arrabbi, e così via!

Un bambino gioca ogni giorno con nuovi giocattoli. Il nuovo giocattolo di oggi può essere molto inferiore ai giocattoli di ieri. Ma proprio perché è nuovo, il bambino prova un'enorme gioia. Il mio cane Chela ha tanti bei giocattoli. Ma se gliene porti uno nuovo, anche se ne porti uno esattamente come i giocattoli che ha già, sarà così eccitato! Allo stesso modo, ogni giorno, quando esci per correre, dovresti vedere novità, novità, novità. Pensa sempre al giardino del cuore. Quando cammini o corri in un giardino, non ti stanchi grazie ai bei fiori e al profumo. Tutto è affascinante, tutto è stimolante. Quando pensi alla strada, qua e là ci sono solo leoni ruggenti, con un rumore assordante. Ma mentre corri nel giardino del tuo cuore, provi una sensazione così dolce. È il tuo giardino; tu sei la capa.

Quando la tua mente funziona in modo molto potente, non sei la capa. La tua capa è insicurezza, autocritica, paura, preoccupazione e ansia. Pensi costantemente: "Riuscirò a completare la gara?" Quelle forze negative diventano i tuoi capi. Ma quando corri nel tuo cuore, in quel momento il tuo capo è il tuo amore di Dio; il tuo capo è la tua resa alla Volontà di Dio. Se riesci a mantenere quella sensazione nella tua vita esteriore mentre corri, allora non ci saranno problemi. Prendilo sempre come un giardino, non come una strada, non come un grande isolato.

Non correre con la mente. Anche se oggi inganni la mente, domani la mente tornerà con inganni raddoppiati per rendere la tua vita triste. Dovresti dire alla mente: "Resta con i tuoi inganni. Voglio giocare con il mio giocattolo-cuore, non con te. Tu consideri i tuoi giocattoli belli, ma non sono d'accordo. A quei tempi ero una sciocca; mi hai divertita. Ma ora sono saggia. Voglio godermi il mio giocattolo-cuore. Il giocattolo-cuore mi porta sempre felicità e novità, novità e felicità."

Quando corri, se riesci a farti sentire che dentro il tuo cuore che Qualcuno sta correndo o il tuo cuore sta correndo o tu corri con il tuo cuore, allora la stanchezza scompare, il potere della distanza scompare. Appare solo il potere dell'unità, dell'unità, dell'unità con la Volontà di Dio.

Tutte le mie benedizioni, tutto il mio amore, tutta la mia gratitudine, tutto il mio orgoglio e orgoglio e orgoglio vanno a te per aver corso questa lunga, inimmaginabilmente lunga distanza.

From:Sri Chinmoy,Corri e sorridi, sorridi e corri, Agni Press, 2000
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