Domanda: In che modo l'esercizio e la competizione aiutano la vita interiore?

Sri Chinmoy: Nel mio caso, uso il termine 'autotrascendenza'. Non sono in competizione con nessuno. Competo con me stesso. È come un seme che germoglia e diventa una pianta. Poi diventa un albero e, infine, cresce in un enorme albero di banyan. Cerco sempre di trascendere me stesso. Nel mondo del sollevamento pesi, ho iniziato a sollevare 40 libbre con un braccio e poi sono andato su e su.

Ci sono molti atleti che traggono ispirazione ed entusiasmo solo quando gareggiano con gli altri. Non posso biasimarli. Se qualcuno è in grado di competere con qualcun altro, questo significa che è ispirato, è entusiasta. Se è in competizione con qualcuno, allora può portare alla ribalta la sua massima capacità. Altrimenti potrebbe essere letargico. Potrebbe non esercitarsi quotidianamente. La disciplina fisica nella sua vita può nascere solo quando sa che deve competere con qualcun altro. Altrimenti, potrebbe non prendere sul serio gli esercizi fisici.

Ma io, con la Grazia di Dio, mi alleno quotidianamente per la forma fisica e allo stesso tempo cerco di migliorarmi, cerco di migliorare le mie capacità.

From:Sri Chinmoy,Corri e sorridi, sorridi e corri, Agni Press, 2000
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