Domanda: Come posso rimanere gioioso nella mia corsa nei giorni in cui non riesco a correre più veloce?

Sri Chinmoy: La tua capacità di corsa cambia ogni giorno perché ogni giorno sei in una coscienza diversa. Un giorno ti senti leggero. Un giorno ti senti pesante. Un giorno provi ispirazione e un altro giorno non provi ispirazione. In una giornata lenta, se vuoi mantenere la stessa gioia che provi quando corri bene, puoi fare uno scherzo a te stesso. Immagina che invece di essere costretto a correre a un ritmo più lento, hai deciso di correre a quel ritmo. Se senti che sei stato tu a comandare al tuo corpo di andare a un ritmo così lento, allora non ti sentirai infelice.

From:Sri Chinmoy,Corridori-pionieri dell'alba della pace del mondo di domani: la corsa di ultramaratona e l'auto-trascendenza, Agni Press, 1998
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