Domanda: A volte mi piace meditare mentre sono sdraiato. È sbagliato?

Sri Chinmoy: Vorrei dirti che questo tipo di meditazione non è affatto consigliabile per i principianti, e nemmeno per coloro che meditano da diversi anni. È solo per i discepoli più avanzati e per le anime realizzate. Altri che cercano di meditare sdraiati entreranno immediatamente nel mondo del sonno o in una sorta di deriva o assopimento interiore. Inoltre, mentre sei sdraiato, la tua respirazione non è perfetta come quando sei in posizione seduta, poiché non è cosciente o controllata.

From:Sri Chinmoy,Meditazione: La corsa dell'umanità e la Grazia della Divinità, parte 1, Agni Press, 1974
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