Domanda: Come possiamo essere sinceri con noi stessi in modo da poter vedere più chiaramente come stiamo procedendo?

Sri Chinmoy: Quando un bambino ha sette anni, se fa qualcosa di sbagliato più di una volta, ne sarà consapevole. La prima volta che il bambino fa qualcosa di sbagliato, non se ne accorge. Ma quando il bambino ripete l'errore, è destinato a sapere che quello che sta facendo è sbagliato. Alcuni di voi mi dicevano che non eri consapevole di quello che stavi facendo. Ma so che non c'è un solo discepolo che non abbia mai avuto una buona meditazione. Supponiamo che qualcuno sia con me da due anni. Durante questi due anni, non può dirmi che non ha avuto una buona meditazione. Lui l'ha avuta. Se ha avuto una meditazione buona ed elevata, allora ti dico che nella profondità di quella meditazione, le sue buone e cattive qualità gli si sono rivelate. Durante i suoi giorni di buona meditazione, vi dico che il Supremo in lui ha portato avanti le sue qualità divine e anche le sue qualità non divine. Le qualità non divine si fanno avanti in modo che possa vedere le cose che deve trasformare. Se uno è stato con me anche solo per due mesi, le sue buone qualità si sono fatte avanti e le sue cattive qualità hanno già iniziato a farsi avanti, non per minacciarlo, ma per trasformarsi. Dio sta dicendo "Queste sono le cose che devi trasformare e queste sono le cose di cui puoi essere orgoglioso."

Non essere deluso, scoraggiato o triste quando vedi le tue cattive qualità. Dopo essere state trasformate, diventeranno tutt'uno con le buone qualità. Se hai una buona meditazione in un certo giorno, allora in quel giorno le tue buone qualità si faranno avanti. Poi le cattive qualità si faranno avanti per farti sapere che queste sono le cose che devi ancora trasformare e quanto ancora devi percorrere prima di raggiungere la meta.

Quando avrai la meditazione più alta, da un lato sentirai di essere molto vicino a Dio. Dall'altra parte sentirai che hai ancora così tanto da trasformare che Dio sa quanti anni ci vorranno. Ci sono solo due centimetri tra te e Dio, ma questi due centimetri potresti vederli come una strada senza fine.

La sincerità viene dal cuore, non dalla mente. La mente è ingannevole; la mente ti confonderà. Inoltre, il vitale e il cuore sono purtroppo molto vicini l'uno all'altro. Il vitale è vicino alla regione dell'ombelico. Da là, l'energia vitale può entrare nel cuore. Quindi, se senti di ricevere molti messaggi dal cuore, probabilmente stai ricevendo messaggi dal vitale.

Il modo migliore per sapere se sei sincero è vedere quanto ti sei arreso al tuo essere interiore. Puoi sapere quanto ti sei arreso da quanta allegria hai. Ma questa non può essere falsa allegria.

Quando alcuni discepoli mi guardano con facce tristi, dico loro: "Per favore, per favore, non essere depresso. Sorridimi, sorridimi." Poi mi sorridono ma so che è un sorriso assolutamente falso. Ma penso: "Va bene, inizia con una falsa felicità. Invece di mostrarmi un volto di bassa depressione, arroganza e altre qualità non divine, inizia almeno con un falso sorriso; poi un giorno mi regalerai un sorriso sincero e pieno d'anima."

Se non hai sincerità, entra nella vita spirituale con curiosità. In pochi mesi, la tua curiosità si trasformerà in sincerità. Come riconoscerete l'arrivo della sincerità? Lo riconoscerai molto facilmente se non hai idee preconcette su come prenderà forma la tua vita. Ma se ami i preconcetti, allora automaticamente molti pensieri ti verranno in mente e potresti adottare molti mezzi ripugnanti per soddisfarli. Potresti anche provare a soddisfarli con mezzi subdoli o ostili. Ma quando ti sarai completamente arreso, non apprezzerai nessuna idea. Sentirai che puoi lasciare che il Pilota Interiore faccia tutte le tue scelte per te.

A volte diventiamo insinceri quando cerchiamo di fare qualcosa o di realizzare qualcosa e non sappiamo da dove vengono le idee per fare queste cose. Dal momento che non lo sappiamo, la cosa migliore è solo aspettare, aspettare, aspettare. Lascia che le idee provengano da dentro. Ma aspetterai secoli se senti di poter ottenere la risposta giusta dalla mente. La mente deve arrendersi al cuore. Non c'è altro modo.

La resa della mente al cuore non è la resa di uno schiavo al padrone, lungi da ciò! La mente deve essere saggia. La mente deve sentire che il cuore ha qualcosa che lei non ha, e nel momento in cui la mente lo ottiene, esso diventa la ricchezza della mente stessa. È come uno studente molto intelligente. Va dall'insegnante giusto che conosce la materia. Dopo che ha imparato dall'insegnante, non va più da lui. Lui stesso diventa insegnante. La mente dovrebbe essere uno studente e andare al cuore e imparare. Come il cuore riceve l'illuminazione dall'anima, così anche la mente può ricevere l'illuminazione dall'anima attraverso il cuore, e quindi la mente può essere indipendente.

From:Sri Chinmoy,Meditazione: Il Dovere di Dio e la bellezza dell'uomo, Agni Press, 1974
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