Domanda: Quando hai un problema personale che desideri risolvere attraverso la meditazione, come puoi risolverlo e sapere che la risposta che ottieni viene direttamente dall'anima e non dal vitale emotivo?

Sri Chinmoy: Un modo per conoscere la differenza è sentire che il vitale emotivo ha una voce e l'anima ha un'altra voce. Prendiamo il vitale come un corridore e l'anima come un altro corridore. Nel caso del corridore vitale, all'inizio corre molto veloce, con eccitazione ed entusiasmo eccessivi, ma non raggiunge l'obiettivo. Corre una trentina di metri su cento e poi non può più correre. Anche l'altro tipo di corridore corre molto veloce all'inizio. È fiducioso e una volta che lo starter spara, non si ferma finché non raggiunge il suo obiettivo.

Quando ottieni una voce, prova immediatamente a vedere quale tipo di corridore rappresenta questa voce. È questo il corridore che si fermerà solo quando l'obiettivo è raggiunto, o è questo il corridore che corre per trenta metri e poi perde tutte le sue energie? L'anima conosce le sue capacità e andrà alla meta con la massima fiducia. Se proviene dal vitale emotivo, sentirai che la risposta che ottieni non ti porterà al tuo obiettivo. Ma se viene dall'anima, ti sentirai sicuro che ti porterà alla meta. Se questo è il caso, stai certo che è la tua anima a parlare.

Ecco un altro modo. Quando hai una voce che ti offre una soluzione al tuo problema, immagina che un vaso sia riempito. Se questa voce ti dà la sensazione di un vaso che è riempito goccia a goccia, lentamente e costantemente con la massima sicurezza interiore, allora saprai che è la voce dell'anima. Altrimenti, sentirai che il vaso è riempito con un bicchiere o una tazza in modo frettoloso. Si riempirà rapidamente, ma molto presto comincerà a fuoriuscire dalla superficie. Nell'altro modo, con la massima sicurezza e equilibrio interiore, l'anima riempirà il vaso. Se hai avuto quel tipo di sentimento paziente, allora è la voce dell'anima.

Un terzo modo è immaginare una fiamma nel tuo cuore. Ora, ci sono due tipi di fiamma. Uno è fermo; l'altro tremola. La fiamma costante nel tuo cuore non è disturbata da alcun vento interiore. Ma la fiamma tremolante è disturbata da paura, dubbio, ansia, preoccupazione. Se senti che la tua risposta è una fiamma tremolante, allora è la voce del vitale emotivo. Ma se è una fiamma molto costante che sale verso il più alto, allora sai di aver udito la voce dell'anima. Una volta che sai che è la voce dell'anima, puoi stare certo che i tuoi problemi saranno risolti, perché la voce dell'anima ha molta forza, mentre la voce del vitale non ha forza.

From:Sri Chinmoy,Meditazione: Il Dovere di Dio e la bellezza dell'uomo, Agni Press, 1974
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