Domanda: Come faccio a sapere che mentre medito sto entrando in un piano superiore e che non è solo la mia immaginazione?

Sri Chinmoy: C'è un modo molto semplice per saperlo. Se stai effettivamente entrando in un piano superiore, sentirai che il tuo corpo sta diventando molto leggero. Anche se non hai le ali, sentirai di poter volare. Infatti, quando avrai raggiunto un mondo molto alto, vedrai effettivamente un uccello dentro di te che può facilmente volare nel cielo come fanno i veri uccelli. Quando è la tua immaginazione, proverai una sensazione molto dolce per alcuni minuti e poi immediatamente entreranno in te pensieri oscuri o frustranti. Dirai: "Ho studiato così tanto, ma non sono andato bene all'esame" o "Ho lavorato così tanto in ufficio oggi, ma non ho potuto accontentare il mio capo." Queste forze negative sotto forma di frustrazione entreranno immediatamente in gioco. Oppure entrerà il dubbio e potresti dire: "Come posso meditare così bene? Ieri ho fatto così tante cose sbagliate; ho detto così tante bugie. Come può Dio essere contento di me? Come posso avere una meditazione così alta?" Ma se è davvero una meditazione elevata, sentirai che tutta la tua esistenza, come un uccello divino, sta volando in alto e in volo. Mentre provi questa sensazione, non c'è nessun pensiero triste, nessun pensiero negativo, nessun pensiero frustrante, senza dubbio. È tutta Gioia, tutta Beatitudine, tutta Pace. Stai volando nei cieli della Delizia.

From:Sri Chinmoy,Meditazione: Il Dovere di Dio e la bellezza dell'uomo, Agni Press, 1974
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