Domanda: Come dovremmo concentrarci sulla tua immagine trascendentale?

Sri Chinmoy: Quando vuoi concentrarti, guarda prima il mio volto, tutto il volto. Poi gradualmente cerca di concentrarti sulla fronte. Quindi prova a pensare al punto tra le sopracciglia e un po' sopra. Senti che esiste solo quel punto particolare e non c'è nient'altro. Cerca di portare i tuoi occhi in quel punto e senti allo stesso tempo di non vedere nient'altro nell'immagine. Quindi prova a scavare lì; andare il più in profondità possibile. Senti di avere un coltello, un coltello divino, e scavi, scavi, scavi e vai più in profondità che puoi. Più in profondità vai, più forte sarà il tuo potere di concentrazione.

Quindi, se vuoi meditare, prova a guardare l'intero quadro. Cerca di sentire che l'intera immagine è pronta per darti tutto ciò che desideri. Se vuoi la Pace, allora prova a guardare l'immagine con l'idea, il sentimento interiore, che l'immagine ha una Pace infinita. Se vuoi la Luce, se vuoi la Beatitudine, o qualcosa di divino, senti semplicemente che l'immagine ce l'ha, il che è assolutamente vero.

Per cominciare devi avere immaginazione, e poi diventa realtà. Gli scienziati scoprono tante cose, ma devono prima iniziare con l'immaginazione. Poi arriva l'intuizione e poi la realizzazione e la realtà. Quindi, quando inizi, devi immaginare che questa immagine abbia quello che vuoi. Quindi vai nel profondo e lì troverai la realtà. Verrà il giorno, tra pochi mesi o un anno o due, in cui non dovrai prendere aiuto dalla tua immaginazione. In quel momento, la tua solida aspirazione interiore ti farà sentire ciò che l'immagine ha, quale coscienza c'è.

From:Sri Chinmoy,Meditazione: L'Assicurazione-Benedizione di Dio, Agni Press, 1974
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