Devi essere saggio. C'è una grande differenza tra ciò che puoi ottenere dalla mente e ciò che puoi ottenere dal cuore. La mente è limitata; il cuore è illimitato. Quando mediti sul cuore, provi un senso di gioia, un senso di unità con qualcosa di vasto e infinito. Nel cuore c'è Luce, Pace e Beatitudine infinite. Anche altri centri del corpo hanno queste qualità, ma il luogo dove puoi ottenerle in misura abbondante è nel cuore. Quindi devi essere saggio. Se hai fame, vai in cucina per mangiare, non in camera da letto. Anche se ci può essere una quantità molto piccola di cibo anche in camera da letto, quando hai davvero fame vai immediatamente in cucina per mangiare. Allo stesso modo, se vuoi una quantità limitata di Luce, Pace e Beatitudine, la meditazione nella mente può dartela. Ma puoi ottenere infinitamente di più quando mediti nel cuore. Supponiamo di avere l'opportunità di lavorare in due posti. In un posto guadagnerai 500 $ e nell'altro 200 $. Naturalmente non vorrai perdere tempo al secondo posto.
Se ti concentri sulla mente, non otterrai ciò che desideri, perché vai nel posto sbagliato. L'aspirazione interiore non viene dalla mente. Viene direttamente dal tuo cuore. L'aspirazione è foriera di realizzazione; l'aspirazione è il seme della realizzazione. L'aspirazione viene dal cuore perché l'illuminazione dell'anima è sempre là. È vero, la Luce e la coscienza dell'anima permeano l'intero corpo, ma c'è un luogo specifico dove l'anima risiede la maggior parte del tempo. La realtà è ovunque, ma la vera manifestazione della Realtà deve essere in un luogo particolare. È come la mia situazione adesso. Sono qui alle Nazioni Unite. Se qualcuno chiede: "Dov'è Chinmoy?" potete dire che sono alle Nazioni Unite, oppure potete dire che sono nella Sala delle Conferenze 10. La mia presenza sta pervadendo spiritualmente tutte le Nazioni Unite, ma la mia coscienza viva è proprio qui in questa stanza. Se verrai qui, sarò in grado di fare di più per te che per gli altri che sono altrove nell'edificio. Allo stesso modo, quando focalizzi la tua concentrazione nel cuore, ottieni molta più soddisfazione interiore rispetto a quando mediti nella mente, perché il cuore è la sede dell'anima. Ma è difficile per alcune persone meditare nel cuore perché non sono abituate a farlo.
Nella vita umana normale, la mente è di fondamentale importanza. Senza di essa non saremmo in grado di funzionare correttamente. Ma se entri nella vita spirituale, vedrai che ciò che la mente ti ha dato principalmente è informazione e non illuminazione. La mente che nutrite con i libri, la mente che utilizzate per conversare con le persone, la mente di cui avete bisogno per esistere sulla terra non può avvicinarvi nemmeno di un centimetro alla realizzazione di Dio. Finché avrai un'enorme fiducia nella tua mente - la mente che complica e confonde tutto - sarai destinato alla delusione. La gente comune pensa che la complicazione sia saggezza. Ma le persone spirituali sanno che le complicazioni sono pericolose. Dio è molto semplice, la Luce è molto semplice. È nella nostra semplicità e sincerità, non nella complessità, che dimora la vera Verità. La complessità non può darci nulla. La complessità stessa è distruzione. Una volta che sei totalmente insoddisfatto della capacità limitata della mente, sarà possibile per te concentrarti sul cuore.
La vera meditazione non è informazione; è identificazione. La mente cerca di creare unità afferrandoti e catturandoti e questo può facilmente farti ribellare. Ma il cuore crea unità attraverso l'identificazione. La mente cerca di possedere. Il cuore si espande e, mentre si espande, abbraccia. Con la mente dividi solo te stesso. La mente può tentare di fare qualcosa e immediatamente il corpo o il vitale possono cercare di prevenirla. Ma se il cuore vuole fare qualcosa, non importa quanto sia difficile, sarà fatta. Se la mente non ottiene soddisfazione quando prova qualcosa, dice semplicemente che non c'è realtà là e si arrende. Ma quando il cuore non ottiene soddisfazione, sente di non aver fatto la cosa correttamente. Quindi ci riprova, e continua a provare fino a quando finalmente spunta la soddisfazione.
Non accontentiamoci delle cose che otteniamo molto facilmente. Piangiamo per qualcosa che è più difficile da ottenere, ma che è infinito ed eterno. Se ottieni qualcosa dalla mente, domani potrebbe venire il dubbio e dirti che non è reale. Ma una volta che prendi qualcosa dal cuore non potrai mai dubitare o dimenticarlo. Un'esperienza sul piano psichico non può mai essere cancellata dal cuore.From:Sri Chinmoy,Meditazione: la scelta dell'uomo e la Voce di Dio, parte 2, Agni Press, 1974
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