Domanda: Puoi spiegare come l'aspirante può raggiungere il suo cuore spirituale?

Sri Chinmoy: Il cuore spirituale si trova proprio al centro del petto. Dentro il cuore dimora l'anima. L'anima permea tutto il corpo, ma dimora nel cuore, proprio come un uomo vive in una casa, ma resta la maggior parte del tempo in una certa stanza. Si può sentire il cuore spirituale quando si aspira intensamente e lo si può anche vedere con il terzo occhio. Ogni giorno ogni aspirante dovrebbe concentrarsi sul cuore e da nessun'altra parte. Deve sentire che non ha testa, non ha gambe, non ha braccia; ha solo il cuore. Un aspirante può raggiungere il suo cuore spirituale attraverso la concentrazione e la meditazione costanti.

From:Sri Chinmoy,Confusione della mente e illuminazione del cuore, parte 2, Agni Press, 1974
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