Una volta che sei totalmente insoddisfatto della capacità limitata della mente, sarà possibile per te concentrarti sul cuore. Finché avrai un'enorme fiducia nella tua mente, la mente che complica e confonde tutto, sarai condannato alla delusione nella tua meditazione. La gente comune pensa che la complicazione sia saggezza. Ma le persone spirituali sanno che le complicazioni sono pericolose. Dio è molto semplice; la Luce è molto semplice. È nella nostra semplicità e sincerità, non nella complessità, che dimora la vera Verità. La complessità non può darci nulla. La complessità stessa è distruzione.
Se mediti nella mente, sarai in grado di meditare per forse cinque minuti, e di quei cinque minuti, per un minuto potresti meditare in modo molto potente. Dopo di che sentirai tutta la tua testa irrigidirsi. Prima provi gioia e soddisfazione, ma poi potresti sentirti un arido deserto. Per cinque minuti otterrai qualcosa, ma se vuoi andare oltre, potresti non sentire nulla. Se mediti nel cuore, verrà il giorno in cui inizierai a provare soddisfazione. Se mediti nel cuore, mediti dove si trova l'anima. È vero, la luce, la coscienza dell'anima permea tutto il corpo, ma c'è un luogo specifico in cui l'anima risiede la maggior parte del tempo, ed è nel cuore. Se vuoi l'illuminazione, se la tua meta finale è l'illuminazione, otterrai quell'illuminazione dall'anima, che è dentro il cuore. Quando sai cosa vuoi e dove trovarlo, la cosa sensata è andare in quel posto. Altrimenti sarà come andare dal ferramenta a fare la spesa alimentare. Se ti concentri sulla mente rimarrai deluso e scoraggiato. Non otterrai ciò che desideri perché sei andato nel posto sbagliato. È come la mia situazione adesso. Sono qui alle Nazioni Unite. Se qualcuno chiede: "Dov'è Chinmoy?" potete dire che sono alle Nazioni Unite, oppure potete dire che sono nella Sala delle Conferenze 10. La mia presenza sta pervadendo spiritualmente tutte le Nazioni Unite, ma la mia coscienza viva è proprio qui in questa stanza. Se verrai qui, sarò in grado di fare di più per te che per gli altri che sono altrove nell'edificio. Allo stesso modo, quando concentri la tua concentrazione nel cuore, ottieni molta più soddisfazione interiore rispetto a quando mediti nella mente, perché il cuore è la sede dell'anima. Devi sapere che la Sorgente e la Realtà sono nel cuore. La realtà è ovunque, ma la vera manifestazione della Realtà deve essere in un luogo particolare. Dentro il cuore c'è l'anima, e se mediti nel cuore, il risultato è infinitamente più appagante. Ma è difficile per alcune persone meditare nel cuore perché non sono abituate a farlo.
Devi essere saggio. C'è una grande differenza tra ciò che puoi ottenere dalla mente e ciò che puoi ottenere dal cuore. La mente è limitata; il cuore è illimitato. Nel profondo di noi c'è infinita Pace, Luce e Beatitudine. Ottenerne una quantità limitata è un compito facile. La meditazione nella mente può dartela. Ma puoi ottenere di più se mediti nel cuore. Supponiamo di avere l'opportunità di lavorare in due posti. In un posto guadagnerai duecento dollari e nell'altro cinquecento dollari. Se sei saggio, non perderai tempo nel primo luogo.
Non accontentiamoci delle cose che otteniamo molto facilmente. Piangiamo per qualcosa che è più difficile da ottenere, ma che è infinito ed eterno. Se ottieni qualcosa dalla mente, domani potrebbe venirle il dubbio e dirti che non è reale. Ma una volta che ottieni qualcosa dal cuore non sarai mai in grado di dubitarne o dimenticarlo. Un'esperienza sul piano psichico non può mai essere cancellata dal cuore.From:Sri Chinmoy,Confusione della mente e illuminazione del cuore, parte 2, Agni Press, 1974
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