Alcuni mesi fa, mentre stavo andando a Washington in autobus, tre volte mentre ero concentrato su di te ho visto il tuo cuore completamente aperto. Stavi ricevendo tutte le benedizioni del Supremo: Luce, Pace, Beatitudine. Ma subito dopo, hai iniziato a provare ad aspirare con la tua mente e, nel momento in cui hai iniziato, sei scomparso, sei completamente svanito dalla mia coscienza.
D'ora in poi, prova a sentire che non hai affatto una mente. Quando senti di non avere una mente, non significa che sei un bruto o un animale. No! La mente non è necessaria perché hai un'arma superiore chiamata cuore. Se riesci a rimanere nel tuo cuore anche per cinque minuti, anche se non preghi o mediti, la tua coscienza si alzerà. Il cuore è la tua dimora, non la mente. Se rimani nel cuore, sentirai pace, luce e tutto ciò di cui hai bisogno.
Il cuore è come una fontana di pace, gioia e amore. Puoi sederti alla base della fontana e divertirti. Non c'è bisogno di pregare il Supremo di darti questo, quello o qualsiasi altra cosa, perché otterrai tutte le cose che vuoi e infinitamente di più da questa fontana. Ma le otterrai nel modo in cui il Supremo vuole dartele. Se puoi compiacere il Supremo rimanendo sempre alla presenza di questa fontana, vedrai che i tuoi desideri si realizzano nel modo più luminoso. Possono essere gli stessi desideri che hai sempre avuto, ma saranno toccati a un livello molto elevato con la luminosità. Prima che si realizzino, il Supremo trasformerà ogni desiderio in aspirazione con la Sua Luce.
Quando Dio trasforma i tuoi desideri in aspirazione, vedrai che sei diventato quell'aspirazione stessa. Puoi avere quell'aspirazione solo nel cuore e nell'anima, e non nella mente. Se vai oltre la mente, puoi anche avere la stessa aspirazione. Ma non l'avrai mai se rimani nella mente. La mente è davvero una fitta giungla per la maggior parte di noi. Solo nel cuore troveremo il mare della Pace e della Beatitudine, e da là si irradia la Luce.
Spero che tutti voi meditiate a casa. Anche se non si ottengono risultati immediati, non siate delusi o scoraggiati. Per superare gli esami scolastici, dobbiamo studiare per anni. Ma la meditazione è l'esame del nostro corpo, vitale, mente, cuore e anima. Quando superiamo questo esame abbiamo imparato tutto, mentre per l'esame scolastico abbiamo bisogno solo di una conoscenza molto limitata. Per questa vasta conoscenza interiore dobbiamo studiare. Il nostro studio è la nostra sincera preghiera e meditazione. La sincerità gioca un ruolo importante. Se meditiamo con intensa sincerità anche solo per due minuti, è meglio che stare seduti nella cosiddetta meditazione per due ore e pensare ai nostri figli, ai nostri amici, ai nostri nemici, al nostro lavoro e quant'altro.
In India ci sono donne del villaggio che dicono: "Meditiamo sei o otto ore al giorno. Ma Dio è così scortese, non ascolta mai le nostre preghiere." Ma cosa fanno veramente? Iniziano la meditazione e poi iniziano a pensare alla loro mucca. La mucca sta pascolando e si chiedono se sta entrando nel territorio di qualcun altro e se verrà picchiata. Le loro menti vagano nel mondo dell'immaginazione e poi dicono: "Ho meditato per così tante ore." Ma quante volte hanno pensato a Dio, per non parlare di sentire la Presenza di Dio nel loro cuore? Per tutto il tempo pronunciavano il Nome di Dio, ma pensavano alla loro mucca o a qualche altra cosa banale. Che tipo di risultato ci si può aspettare da questo tipo di meditazione?
Se riusciamo a rimanere per cinque minuti senza alcun pensiero nella nostra mente, sia divino che non divino, buono o cattivo, allora otteniamo immediatamente il riflesso della nostra anima. L'anima rappresenta la nostra perfezione divina sia nella nostra vita esteriore che interiore. Attraverso la pura meditazione senza pensiero, diventiamo in grado di riflettere la nostra divinità interiore.From:Sri Chinmoy,Confusione della mente e illuminazione del cuore, parte 2, Agni Press, 1974
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