Sollevare il Mondo con un Cuore di Unità

Introduzione

Foto di copertina

Prefazione dell'editore

Il 3 novembre 1988 Sri Chinmoy completò il suo grande progetto di sollevare 700 persone sopra la testa con un braccio. Le celebrazioni erano previste per il 7 novembre presso il campo da tennis in Giamaica, New York, dove si erano svolti la maggior parte di questi sollevamenti.

Gli studenti di Sri Chinmoy arrivarono quel giorno solo per scoprire il suo power rack impostato ancora una volta per il sollevamento. Questa volta, però, è stato Sri Chinmoy a salire sulla bilancia per essere pesato.

Il suo sogno era quello di sollevare il proprio peso corporeo 100 volte in sequenza continua, alternando le braccia sinistra e destra, come era stato il suo schema fin dall'inizio di questo programma.

Il peso corporeo di Sri Chinmoy era di 155 ½ libbre (circa 70,5 kg). Oltre ai pesi di metallo caricati sulla piattaforma c'era un ritaglio di legno a grandezza naturale di Sri Chinmoy. Laddove le lastre standard a volte non riescono a trasmettere il pieno impatto del loro peso al pubblico, questa vivida rappresentazione del peso corporeo di Sri Chinmoy enfatizzava l'importanza della sua impresa.

Alle 10:08 Sri Chinmoy iniziò a sollevare il proprio peso. Dopo ogni serie di venti, si prendeva una breve pausa per cambiarsi gli abiti indiani. I loro colori luminosi si riflettono nella divisione delle pagine all'interno di questo libro.

Erano passati appena sessantotto minuti prima che Sri Chinmoy si alzasse, tenendo il peso in alto per la centesima volta. Il suo sogno era stato realizzato entro l'angusto raggio del tempo terreno. Usando il potente simbolismo di sollevare il proprio peso, Sri Chinmoy aveva portato davanti ai nostri occhi il mistico luogo di incontro della limitata forza esteriore dell'uomo e del Potere infinito del Supremo. E aveva rivelato, senza ombra di dubbio, che quando l'Altissimo assume il corpo come suo strumento, nessuna limitazione creata dall'uomo, fisica o mentale, può rimanere incontrastata.

Fotografia — prima del sollevamento

Qualche istante prima di intraprendere la sua avventura di 100 sollevamenti, Sri Chinmoy invoca la grazia e la compassione del suo amato Supremo.

Introduzione

Questo libro contiene estratti selezionati dalle conferenze pubblicate da Sri Chinmoy, poesie, meditazioni quotidiane e domande e risposte durante il periodo di 25 anni in cui risiedeva negli Stati Uniti. Foto di copertina: Sri Chinmoy solleva una replica del mondo alle celebrazioni che concludono il suo programma "Lifting Up the World" il 7 novembre 1988.

Fotografia — Sri Chinmoy si pesa

Prima di intraprendere la sua avventura di sollevamento pesi, Sri Chinmoy si pesa per determinare il suo peso corporeo esatto. Era di 155 ½ libbre.

Registro delle statistiche

Data: 7 novembre 1988

Il peso corporeo di Sri Chinmoy: 155 ½ libbre

Caricamento della piattaforma:

Peso della piattaforma: 13 libbre

Piastre di metallo e ritaglio di legno: 142 ½ libbre

Totale: 155 ½ libbre

Orario di inizio: 10:08:21

Orario di arrivo: 11:16:44

Tempo trascorso totale: 1:08:23

Tempo medio per sollevamento: 41,03 secondi

Numero di alzate per braccio: 50 braccio sinistro, 50 braccio destro

Studio delle prestazioni:

Sri Chinmoy eseguì i suoi sollevamenti in cinque serie da 20 ciascuna. Dopo ogni set, si prendeva una breve pausa. Di seguito gli orari prestabiliti:

Set 1 Sollevamenti 1-20 7 minuti 47 secondi

Set 2 Sollevamenti 21-40 5 minuti 26 secondi

Set 3 Sollevamenti 41-60 4 minuti 26 secondi

Set 4 Sollevamenti 61-80 4 minuti 57 secondi

Set 5 Sollevamenti 81-100 7 minuti 11 secondi

Totale del tempo di sollevamento effettivo: 29 minuti 47 secondi

Media per sollevamento del tempo di sollevamento effettivo: 17,87 secondi

Scritti selezionati di Sri Chinmoy

1.1

Il mio obiettivo immediato è quello di sollevare 700 persone che hanno ispirato l'umanità in tutti i modi, di tutti i ceti sociali. Ma il mio obiettivo finale è amare Dio il Creatore e servire Dio la creazione insonne e incondizionatamente fino al mio ultimo respiro.

LUW 1. 30 ottobre 1988. Cinque giorni prima del raggiungimento dell'obiettivo di sollevare 700 persone sopra la testa↩

2.2

Sto cercando di raggiungere le persone in vari ambiti della vita che hanno ispirato altri: nello sport, nella letteratura, nella scienza e nella politica. Dal momento che hanno ispirato molte persone, sto cercando con la mia capacità limitata di incoraggiarle e ispirarle. Quando qualcuno fa qualcosa di grande, viene acclamato dai suoi colleghi. Si congratulano con lui. Anche qui sto cercando di congratularmi con loro per la mia meditazione orante e l'unità interiore con loro. Li sollevo solo per mostrare il mio più profondo apprezzamento per i loro risultati.

LUW 2. Sri Chinmoy parla del suo programma 'Lifting Up the World'. 21 ottobre 1988↩

3.

Come potete vedere, non sono un bodybuilder; non sono un sollevatore di pesi. Non ho la massa muscolare di un bodybuilder; non ho la forza di un sollevatore di pesi. Ma io sono un cercatore della verità e un amante di Dio. Prego e medito per poter stabilire la mia unità con ogni essere umano nel mondo intero. Il mio sollevamento è tutto fatto grazie all'unità del mio cuore con il mondo. Lo faccio nello spirito del mio servizio colmo d'anima e devoto all'umanità.

4.

Unità, unità, unità! Se pensiamo all'unità prima di fare qualcosa, se riusciamo a mantenere questa sensazione di unità mentre agiamo e anche alla fine della nostra azione, allora ci sarà sempre pace. Dall'inizio alla fine, dobbiamo cantare il canto dell'unità.

5.

La forza fisica non è e non può eguagliare la forza dell'unità del cuore.

6.

Sono gli individui che sono responsabili non solo della propria vita, ma anche dei loro paesi e anche del mondo intero. È dagli individui che la luce del messaggio della forza interiore può entrare e entrerà nelle nazioni. E, quando l'unità-luce-forza entrerà nelle nazioni, non ci sarà più guerra. Sarà tutto un'unico canto.

7.

Sento che arriverà un momento nel prossimo futuro in cui il mondo intero sarà inondato di pace e questo nostro mondo diventerà una casa-famiglia del mondo di unità.

8.

Se abbiamo la pace della mente, sviluppiamo la forza interiore. E se abbiamo forza interiore, allora non litigheremo e combatteremo, non dichiareremo guerra. La forza interiore ci aiuta in ogni momento a diventare buoni esseri umani. La mia vita di preghiera non è pensata per il sollevamento pesi, tutt'altro. Prego e medito per diventare una brava persona. Se posso diventare una brava persona, allora posso ispirarti a diventare una brava persona e sarai in grado di ispirare gli altri. Così andremo, dall'uno ai molti, dall'individuo al collettivo.

9.

Si parla di pace, ma parlare non è la risposta. L'incarnazione della pace è la risposta. La rivelazione della pace è la risposta. L'offerta della pace al mondo intero è la risposta. Prima dobbiamo incarnare la pace, e poi dobbiamo rivelare e offrire la pace al mondo in generale. Questo è quello che sto cercando di fare con il mio sollevamento pesi.

10.

Nessun prezzo è troppo grande da pagare per la pace interiore. La pace è il controllo armonioso della vita. È vibrante di energia vitale. È un potere che trascende facilmente tutta la nostra conoscenza mondana. Eppure non è separato dalla nostra esistenza terrena. Se apriamo le strade giuste all'interno, questa pace può essere sentita qui e ora.

11.

Nel grande potere, c'è quiete.

12.

Attraverso la meditazione possiamo trovare la pace, e una volta che abbiamo la pace della mente, l'impossibilità non può esistere per noi. Nostro Signore Supremo sarà quindi in grado di manifestarsi dentro e attraverso di noi per tutto il tempo, quindi non ci sarà alcuna cosa come l'impossibilità nella nostra vita. Se preghiamo e meditiamo con tutta l'anima, allora possiamo trascendere tutte le nostre barriere, mentali e non.

13.

La meditazione parla.

Essa parla in silenzio.

Essa rivela. Rivela all'aspirante che materia e spirito sono tutt'uno, quantità e qualità sono tutt'uno, l'immanente e il trascendente sono tutt'uno.

14.

La nostra assoluta libertà nascerà dallo spirito. Ma il seno gigante della materia sarà il campo della nostra piena manifestazione.

15.

La materia è l'orgoglio dell'Occidente. Lo spirito è l'orgoglio dell'Oriente. Nessuno dei due può possedere una completa soddisfazione, perché il primo è all'oscuro delle potenzialità dello spirito, e il secondo della forza della materia. Non può esserci felicità duratura finché materia e spirito non sono amalgamati in un'unica realtà.

16.

L'Oriente ha il controllo dello spirito. L'Occidente ha il controllo della materia. Lo spirito è un'esistenza creativa e cosciente. Che cosa è la materia? È tutt'altro che sostanza meccanica e senza vita. La materia è energia vibrante che deliberatamente nasconde in sé la vita e la coscienza.

17.

Possiamo attingere all'energia cosmica entrando nella nostra coscienza più profonda, la coscienza onnipervadente, che è qui, là, ovunque. È la coscienza più intima che tocca le sorgenti dell'energia cosmica. Se possiamo avere un libero accesso alla nostra coscienza più intima, l'energia cosmica è destinata a venire alla ribalta. Se vai nel profondo, arriva come una primavera, una primavera che non viene mai meno. E quando arriva, permea tutto il corpo.

18.

Il mondo interiore deve essere una fonte di ispirazione per il mondo esterno. Non dovrebbero essere come i poli opposti: Polo Nord e Polo Sud. No, devono essere uniti. Il corpo e l'anima devono andare insieme.

19.

So di non averlo fatto. Qualcun altro l'ha fatto e quella persona è Dio, il mio Pilota Interiore. Con la sua infinita compassione e generosità ha agito dentro e attraverso di me. È al cento per cento la Grazia di Dio.

20.

La vita interiore e la vita esteriore devono andare insieme. Qualunque cosa abbiamo dentro, la manifestiamo nella nostra vita esteriore. Possono essere qualità non divine, come ansie, preoccupazioni o insicurezze. Di nuovo, se preghiamo e meditiamo al mattino presto per diventare buoni cittadini del mondo, allora possiamo esprimere questi sentimenti divini nella nostra vita esteriore. Questo è il modo in cui possiamo stabilire una famiglia di unità.

21.

La vita interiore e la vita esteriore possono essere pienamente armonizzate e possono andare fianco a fianco, come due anime complementari.

22.

So che non è la mia capacità che fa i sollevamenti. È il mio Amato Supremo che sta vivendo un'esperienza dentro e attraverso il mio corpo fisico.

23.

Vorrei dire al mondo di non trascurare la coscienza del corpo. Dio ci ha dato il corpo. Il corpo è il tempio e il cuore è l'altare in cui risiede la divinità all'interno. Se non prestiamo la necessaria attenzione al corpo, il tempio sarà debole o difettoso. Senza un tempio adatto, come puoi aiutare la divinità che presiede all'interno? Quindi sento che il corpo deve essere tenuto in forma.

24.

La forma fisica del corpo è di fondamentale importanza in tutti i ceti sociali. Per essere una persona forte nella vita dell'umanità, la pienezza dell'anima deve completare la Visione di Dio nel canto di unità della bellezza del Cielo e della purezza della terra.

25.

Il corpo fisico deve diventare uno strumento puro e perfetto dello spirito. Sto facendo questi sollevamenti con il corpo fisico, ma la forza e il potere vengono dall'interno — da una fonte interiore.

26.

Prego, medito e mi concentro e, quando sento di essere interiormente energizzato, provo a sollevare. Prima io non lo faccio perché sento di dover tutto alla mia Sorgente, che è la mia guida interiore. Quindi devo prima entrare nella mia Sorgente per ricevere ispirazione, aspirazione, guida e protezione.

27.

Quello che desidero mostrare con queste prove di forza è che la preghiera e la meditazione possono sicuramente aumentare le proprie capacità esteriori. Spero che così facendo sarò in grado di ispirare molte persone a pregare e meditare sinceramente come parte della loro normale routine quotidiana.

28.

Dalla mia concentrazione, preghiera e meditazione sono in grado di portare avanti la forza interiore, il potere interiore e usare quel potere per aumentare la mia forza esteriore.

29.

La preghiera e la meditazione sono il mio segreto interiore e il mio segreto esteriore.

30.

La nostra vita di preghiera ci ricorda le infinite capacità che abbiamo nel profondo di noi.

31.

Forte della mia preghiera e meditazione, cerco di entrare nella coscienza materiale e di diventare parte integrante dei pesi che sollevo.

32.

Non ho scelto io di iniziare a sollevare pesi. Se uno prega e medita sinceramente, qualcuno dentro di lui gli parla e gli dice cosa fare e cosa non fare. Tu usi il termine 'Dio'; io dico il mio 'Pilota Interiore'. Nel 1985, mentre stavo pregando e meditando, qualcuno dentro di me - puoi chiamarla una voce interiore o una fonte di ispirazione - mi ha chiesto di iniziare a sollevare pesi. Ecco perché lo sto facendo.

33.

Sto cercando di ispirare le persone che non stanno pregando e meditando. Sto dicendo loro che tutti hanno un vitale, tutti hanno una mente, tutti hanno un cuore, tutti hanno un'anima. Ma non stanno utilizzando questi membri della loro famiglia interiore come faccio io. Altrimenti, se dovessi dipendere interamente dal fisico, non potrei fare quasi nulla. I miei bicipiti non sono nemmeno 14 pollici, mentre i bicipiti di altri sollevatori di pesi sono 21 o 22 pollici. Posso sollevare così tanto perché sto prendendo aiuto dalla forza dentro di me. I miei amici - il vitale, la mente, il cuore e l'anima - mi stanno aiutando dall'interno. Sono i miei amici interiori. Quindi sto dicendo a quelle persone che non sono ancora consapevoli della vita interiore che la forza interiore è qualcosa di reale. Saranno in grado di aumentare enormemente le loro capacità se utilizzeranno anche l'aiuto dei loro amici interiori.

34.

Se si riesce a controllare la mente durante il solevamento pesi, il corpo può ottenere un enorme aiuto dalla mente e dalle facoltà intuitive. Una mente forte è una mente che ha conquistato o può facilmente conquistare il potere delle forze negative quando vengono ad assalirla. Per avere una mente che possa essere di vero servizio all'umanità, una mente illuminata, bisogna entrare nella vita spirituale. Perché la vita spirituale ha il segreto dei segreti per liberare la mente dalle maglie dei limiti e dalla cella-prigione della notte d'ignoranza.

35.

La mente fisica deve essere trascesa dalla preghiera interiore. Quando puoi trascendere i limiti della mente, in ogni momento puoi compiere i cosiddetti miracoli. Nel mondo interiore, tuttavia, non esistono cose come i miracoli. Esistono là come realtà. Li portiamo giù nel mondo materiale per dimostrare che c'è qualcosa chiamato potere interiore.

36.

A causa della nostra mente limitata, a causa della nostra mente dubbiosa, a causa della nostra mente sospettosa, ci siamo limitati e pensiamo sempre che non possiamo andare più lontano, più in profondità o più in alto. Siamo di stanza in un posto. Non c'è speranza per noi di uscire da questa prigione mentale. Ma no, possiamo uscire con la forza della nostra preghiera e meditazione e volare nel cielo dell'Infinito.

37.

A volte non c'è una logica dietro le mie performance. Ma ancora, l'ispirazione interiore è tale da non corrispondere al ragionamento esteriore. Molte, molte cose ho fatto a cui la mia mente fisica non riesce a credere. Quando guardo il peso, sono spaventato a morte. Ma poi di nuovo, quando mi concentro, non ne ho paura.

38.

La concentrazione del cercatore-sollevatore di pesi

Invoca molto rapidamente l'anima dela meta

E dice:

"Meta, mia meta, sei grande,

Divinamente grande, sommamente grande;

Perciò ti ammiro

E voglio essere come te.

Ecco, sto entrando in te, amica mio,

Per dichiarare la nostra trance di unità.

39.

```

Mio Signore Supremo,

Mio Amato Supremo,

La forza del mio corpo

Viene dalla felicità della mia mente.

La felicità della mia mente

Viene dalla gratitudine del mio cuore.

La gratitudine del mio cuore

Viene dalla resa della mia vita. ```

40.

```

Il pensiero

Ha il suo debole corpo.

La volontà

Ha la sua forte anima. ```

41.

```

Determinazione, la mia determinazione!

Sei divinamente grande nella mia mente.

Sei estremamente buona nel mio cuore.

Mi porti ricchezze smisurate

Dalla povertà impotente

Di frustrazioni senza speranza.

Distruggi l'orgoglio dell'Everest dell'impossibilità

Per me.

Mi mostri il Dio lontano di domani

Nella straziante immediatezza di oggi. ```

42.

```

Mio Amato Supremo,

La mia felicità è la mia forza,

E lo so, lo so,

Che il Tuo Occhio di Compassione

È l'unica fonte

Della mia forza di felicità. ```

43.

```

Mio Signore Supremo,

Mio Amato Signore Supremo,

Tu sei contemporaneamente Dio il Potere

E Dio la Compassione.

Ho bisogno di Te, mio ​​Signore, come Dio il Potere

Per distruggere la divoratrice fame-tigre in me.

Ho bisogno di Te, mio ​​Signore, come Dio la Compassione

Per liberare l'uccello dell'anima intrappolato in me. ```

44.

```

Mio Signore Supremo,

Mio dolce Supremo,

Mio Amato Supremo,

Possa il successo esteriore del mio corpo

Dipendere con tutta l'anima

Dal progresso interiore del mio cuore —

Sempre e sempre.

```

45.

```

Mio Signore Supremo,

Conosco la mia vita di preghiera

È più debole della debolezza stessa.

Ma so anche

Che il Tuo Cuore di Compassione

È il Potere di Manifestazione del Tuo Infinito. ```

46.

Quando sollevo pesanti pesi, spero di ispirare gli altri a portare avanti anche la propria forza interiore. La forza interiore non è mio monopolio. Tutti ce l'hanno. Deve soltanto essere portata al di fuori.

47.

C'è una grande differenza tra potere e forza. La forza è prevalentemente nel fisico, con il fisico e per il fisico. Il potere ha una fonte più alta e più profonda. Ma ancora, quando un cercatore-sollevatore o un bodybuilder invoca il potere superiore, esso può arrivare ed agire all'interno del fisico e per il fisico. La forza è una conquista esteriore. Il potere è una conquista interiore. Se c'è un tiro alla fune tra forza e potere, il potere vincerà sempre, perché la fonte del potere è infinitamente più grande della forza fisica che qualsiasi essere umano può avere.

48.

Quando usiamo la parola "forza", di solito ci riferiamo alla forza fisica, alla forza vitale, alla forza mentale o addirittura arriviamo alla forza interiore. Quando usiamo la parola "potere", cerchiamo di indicare un potere divino che è la capacità di cacciare la notte e la capacità di appagare l'anima del proprio essere interiore. Nella vita spirituale è sempre meglio usare la parola 'potere' invece di 'forza'. Perché il potere, a differenza della forza, ci dà subito la sensazione di un aspetto essenziale di Dio. La forza è vincolata nel fisico e può essere usata solo nel mondo fisico. Anche il potere può essere usato nel fisico, per il fisico, ma non è vincolato là. La sua casa è alta, altissima, nelle regioni più alte della Coscienza infinita.

49.

Noi abbiamo bisogno di determinazione e forza in ogni ambito della vita. Anche nella vita spirituale, in ogni momento abbiamo bisogno di molta forza, perché dobbiamo combattere coraggiosamente contro la paura, il dubbio, la preoccupazione, la gelosia e l'imperfezione. Solo un aspirante coraggioso può conquistare tutti i suoi nemici interiori.

50.

Dio è pronto a concederti la sua indomabile Forza-Delizia.

51.

```

La consapevolezza è forza.

La forza è unità.

L'unità è la bellezza dell'Infinito

E la realtà dell'Immortalità. ```

52.

```

Sii consapevole della tua forza esteriore.

Sarai divinamente potente.

Sii consapevole della tua forza interiore.

Sarai estremamente pacifico. ```

53.

```

La forza della mia vita di suono

Si arrende al potere della mia vita di silenzio.

Il potere della mia vita di silenzio

Si arrende all'Occhio di Visione del Cuore di Compassione del mio Signore.

Il Cuore di Compassione del mio Signore ora mi dice,

"Figlio Mio, figlio del Sogno della Mia Immortalità,

Accelera!

La Meta è a portata di mano.

La Meta è tutta tua.

Tu e la Luce di Liberazione della Mia Eternità

Presto sarete trasformati

Nell'assoluta Soddisfazione-Delizia del Mio Infinito. ```

54.

Arrendersi alla Volontà di Dio è la più alta realizzazione del nostro potere nascosto.

55.

```

La Gioia del Supremo è la mia forza.

L'Amore del Supremo è la mia vita.

L'Ispirazione del Supremo è la mia salvezza.

```

56.

```

Possa il respiro

Della spiritualità

Diventare la sola forza

Della mia vita. ```

57.

```

Arrendi la tua volontà umana

All'onnipotente Volontà di Dio.

Automaticamente rafforzerai

La tua debole vita di speranza e promessa. ```

58.

```

Mio Signore, Tu vuoi

Che io sia un atleta per compiacerTi?

Sono tutto pronto.

Mio Signore, Tu vuoi

Che io sia un bodybuilder per compiacerTi?

Sono tutto pronto.

Mio Signore, Tu vuoi

Che io sia un sollevatore di pesi per compiacerTi?

Sono tutto pronto.

Mio Signore, Tu vuoi

Che io sia un sognatore della Bellezza sconosciuta?

Sono tutto pronto.

Mio Signore, Tu vuoi

Che io sia un amante della Divinità inconoscibile?

Sono tutto pronto.

```

59.

Io non sono in competizione con nessuno.

Cerco semplicemente di dare alle persone gioia.

In ogni nuova avventura, cerco soltanto di fungere da luce di ispirazione.

60.

Spinto dalla Sua più forte Compassione, Dio accoglie l'uomo più debole nella Sua Onnipotenza.

61.

Quando l'uomo sceglie la forza della Verità, sempre in gioco nell'atmosfera terrestre, si allinea con il più grande potere dell'evoluzione.

62.

Non ho alcun obiettivo prefissato; il mio obiettivo è l'autotrascendenza.

Cerco sempre di trascendere me stesso.

Non sono in competizione con il resto del mondo. Competo solo con me stesso e cerco di diventare un essere umano migliore in modo da poter servire meglio l'umanità.

63.

```

La forza dell'autotrascendenza

Viene dalla fede d'argento

Del cuore.

```

64.

```

Ogni elevato sogno

Dell'uomo

È la stessa autotrascendenza

Di Dio. ```

65.

L'obiettivo di oggi deve essere superato domani. L'obiettivo di oggi è la prima pietra. In ogni momento dobbiamo trascendere noi stessi e, mentre trascenderemo, nel profondo di noi conserveremo il messaggio di perfezione.

66.

L'autotrascendenza ci dà gioia in misura illimitata. Quando trascendiamo noi stessi, non competiamo con gli altri, non competiamo con il resto del mondo, ma in ogni momento competiamo con noi stessi. Competiamo solo con i nostri precedenti successi. E ogni volta che superiamo i nostri precedenti risultati, proviamo gioia.

67.

```

Il raggiungimento di ogni obiettivo

È l'inizio di un obiettivo più grande,

Più illuminante e più appagante.

```

68.

```

Mio Signore Supremo,

Per un successo immediato

L'umano in me piange.

Per un progresso continuo

Il divino in me piange.

Per la perfezione assoluta della mia vita

Tu, mio ​​Signore Supremo, insonne in me piangi.

```

69.

```

Il tempo è movimento.

La vita è azione.

L'amore è perfezione.

```

70.

```

Dai un'altra occhiata!

Dentro di te c'è l'albero della perfezione con i suoi

Frutti di appagamento.

```

71.

La perfezione è insieme l'aspirazione ascendente dell'uomo e la Concentrazione discendente di Dio.

72.

Siamo tutti veramente illimitati, se solo osiamo provare ad avere fede.

73.

Nella vita spirituale c'è una sola regola, ed è quella di avere fede. La fede è come un muscolo: si può sviluppare. Poiché sviluppiamo i nostri muscoli, se ci esercitiamo regolarmente, possiamo anche esercitare e aumentare la nostra capacità interiore. Dio non mette nessuno nel mondo senza dargli capacità. Attraverso la pratica regolare possiamo diventare interiormente forti.

74.

Quale può essere un miracolo più grande di quando un essere umano limitato piange all'Infinito per la Pace, la Luce e la Beatitudine? Il finito vuole ospitare l'Infinito. La coscienza legata alla terra vuole essere trasformata nella coscienza libera del Cielo. Lo Spirito infinito vuole rivelarsi dentro e attraverso il corpo finito. Non sono questi miracoli di prim'ordine?

75.

In questa era, stiamo cercando di elevare l'aspirante coscienza nell'Altissimo e portare l'Altissimo nell'infimo della nostra natura, così l'Altissimo e l'infimo possono avere un terreno d'incontro in cui l'infimo si trasforma totalmente e diventa completamente illuminato dall'Altissimo . Poi lavoreranno insieme inseparabilmente.

76.

Ogni volta che raggiungiamo un obiettivo, quell'obiettivo è la nostra perfezione. Ogni volta che ci muoviamo in avanti, verso l'alto o verso l'interno, si chiama perfezione. Quindi il progresso è sempre perfezione. Quando iniziamo il nostro viaggio, il primo passo in avanti è il nostro obiettivo. Non appena raggiungiamo questo obiettivo, raggiungiamo la perfezione. Ma l'obiettivo di oggi, la perfezione di oggi, è il punto di partenza di domani; e il traguardo di domani diventa il punto di partenza per dopodomani. Il progresso continuo è la perfezione. L'auto-trascendenza è la canzone del costante progresso interiore e del costante progresso esteriore.

77.

La vera perfezione è una realtà in continua evoluzione.

78.

Senza coraggio, la vita è un cammino senza progresso.

79.

```

Nascondino

Ogni minuto mi ispira

A tentare.

Ogni ora mi perfeziona

Ad ascendere.

Ogni giorno mi illumina

A raggiungere.

Nel mio tentativo,

Sono venuto per imparare cosa posso essere.

Nella mia ascensione,

Sono venuto per imparare chi sono eternamente.

Al mio arrivo,

Dio e io smetteremo di giocare al nostro gioco di sempre,

Il nascondino.

```

80.

```

A meno che io non faccia l'impossibile,

Non mi considero

Come un vero bambino

Del mio Amato Supremo. ```

81.

L'entusiasmo nella sua espressione più pura è coraggio.

82.

```

Egli solleva allegramente

E insonne

Tutti i suoi pesi di responsabilità,

Perciò Dio l'ha reso

Il partner di soddisfazione del Suo Cuore.

```

83.

```

Il mondo del corpo

Ama essere libero

Dal dominio

Del monarca-letargo. ```

84.

```

Trasforma i tuoi pensieri di desiderio

In una potente

Forza di volontà.

```

85.

```

Nel cuore della Sua Visione

e

Nella vita della Sua Manifestazione

Tutti i giorni

Dio e il Suo Potere giocano insieme.

```

86.

```

La fede è il possente Potere di Dio nell'uomo.

La devozione è il possente potere dell'uomo in Dio.

La fede porta l'uomo nel Cuore di Dio.

La devozione porta Dio nel cuore dell'uomo. ```

87.

Quando la Volontà più alta vuole esercitarsi dentro e attraverso il corpo fisico, il corpo fisico deve sviluppare la ricettività affinché, nella vita esteriore, con tutta l'anima e con devozione, possiamo manifestare ciò che abbiamo dentro.

88.

```

Il potere è fatto

Per la grandezza.

La pace è fatta

Per la bontà. ```

89.

Con l'aspirazione della nostra anima e la nostra dedizione interiore e la resa, saremo in grado di raggiungere la Verità Suprema. Dopo aver realizzato il Supremo, dobbiamo appagare il Supremo manifestandolo sulla terra. Ma per manifestare il Supremo, l'Altissimo, sulla terra, è assolutamente necessaria la forma fisica. Se vogliamo rivelarLo e manifestarLo, il corpo deve essere il nostro strumento divino.

90.

```

Ogni giorno la terra affonda

Con il peso della tristezza.

Dio lo sa.

L'uomo no. ```

91.

La resa è la potenza divina di Dio nel Suo minuscolo corpo umano.

92.

O mio corpo, tu sei un dono del Supremo. Tu hai potenzialità inesauribile, nel profondo di te. Fraintenderti significa fraintendere lo strumento scelto da Dio.

93.

Possiamo perfezionare la nostra resistenza fisica e vitale se sappiamo che siamo solo un minuscolo pozzo o stagno e proprio davanti a noi c'è un mare di luce e gioia. Siamo molto piccoli, molto piccoli, e del tutto senza luce, oscuri, impuri, imperfetti. Ma proprio davanti a noi vediamo un mare di energia inesauribile, luce inesauribile, tutto ciò che è infinito. Ora qual è la prossima cosa da fare? Saltiamo in questo mare e lo rivendichiamo come nostro.

94.

```

Signore, dammi la forza

Per cadere nelle Tue Mani.

Dammi la forza

Per essere puro di mente.

Dammi la forza

Per essere sicuro nel cuore. ```

95.

Sono un cercatore e un amante di Dio. Dio sta cercando di ispirare l'umanità in un modo nuovo dentro e attraverso di me.

96.

```

Per prima cosa hai bisogno della forza

Per essere fedele nel tuo cuore.

Poi hai bisogno della forza

Per essere perfetto nella tua vita. ```

97.

```

Sviluppa la forza del cuore.

Perché?

Perché il potere della mente

Ormai è diventato obsoleto. ```

98.

Siamo tutti veramente illimitati, se solo osiamo provare ad avere fede.

99.

Non ho idea di quanto lontano mi porterà il mio Signore. Qualunque sia l'obiettivo che ha fissato per me, lo seguirò devotamente. La Sua Compassione e Guida sono la mia forza esteriore e il mio potere interiore.

100.

La nostra è la filosofia dell'autotrascendenza. Basandomi su questa filosofia, cerco ogni giorno di diventare uno strumento migliore di Dio. Quindi, nel mio caso, non esiste un obiettivo finale. Non appena raggiungo un obiettivo, so che il mio Pilota Interiore non mi permetterà di fermarmi. Vorrà sempre che io continui. Finché Egli mi concede ispirazione, aspirazione e dedizione, continuerò a raggiungere più fedelmente nuove mete.

Fotografia — Sri Chinmoy solleva una replica del mondo

Sri Chinmoy solleva una replica del mondo alle celebrazioni che concludono il suo programma "Lifting Up the World" il 7 novembre 1988.

Fotografia — sollevamento di Sri Chinmoy

La nascita di una nuova creazione

Il 19 novembre 1988, solo 12 giorni dopo questa maestosa esibizione, Sri Chinmoy infranse il suo stesso record senza pietà. Eliminando le sue pause e riducendo il tempo di transizione tra i sollevamenti, Sri Chinmoy fu in grado di eseguire tutti i cento sollevamenti in una rapida sequenza, sottraendo più di quaranta minuti al suo tempo precedente. Per convalidare il suo tentativo di record, Sri Chinmoy invitò Wayne DeMilia e sua moglie Karen a essere presenti. Mr. DeMilia era vicepresidente della International Federation of Bodybuilders, divisione professionale e giudice capo delle competizioni Mr. e Ms. Olympia, ritenute le competizioni di bodybuilding più prestigiose del mondo. Karen DeMilia era assistente esecutivo di entrambe le competizioni.

Il signor DeMilia pesò Sri Chinmoy a 156 libbre. Quindi certificò che il power rack era stato caricato correttamente. Comprendeva 137 libbre in lastre di metallo e anche il ritaglio di legno di Sri Chinmoy. Le restanti 19 libbre erano il peso della piattaforma elevatrice. A sinistra della piattaforma fu posizionato un grande cronometro per indicare l'esatto tempo trascorso e, al di sopra, fu impostato uno schermo video per far lampeggiare il numero di ogni sollevamento.

Sri Chinmoy si concentrò profondamente ed entrò rapidamente in azione alle 14:59. Completò i primi cinquanta sollevamenti in 10 minuti e 30 secondi, alternando le braccia sinistra e destra come aveva fatto nell'occasione precedente. Al 99esimo sollevamento, chiese a Wayne e Karen DeMilia di stare accanto a lui. Completò quindi gli ultimi due sollevamenti, segnando l'incredibile cifra di 22 minuti e 43 secondi per l'intera impresa.

L'impulso di trascendere il suo precedente record aveva portato Sri Chinmoy a una nuova creazione, un'impresa di tale potenza che sembrava dissolvere il tempo stesso. Sebbene eseguito secondo regole e linee guida rigorose, l'atto di Sri Chinmoy è insondabile a livello umano. Appartiene a quel regno delle azioni che rimarranno per sempre nella memoria dell'umanità perché sono una manifestazione diretta del Potere e dell'Energia Divini.

Fotografia

Sri Chinmoy inizia il suo tentativo di battere il record.

Fotografia

Il giudice internazionale di bodybuilding Wayne DeMilia e sua moglie Karen stanno accanto a Sri Chinmoy mentre completa il suo monumentale centesimo sollevamento. La fotografia cattura il tempo totale impiegato per questa impresa: 22 minuti e 43 secondi.

Confronto statistico di due possenti imprese

1a serie di 100 ascensori

Data: 7 novembre 1988

Peso corporeo: 155 libbre e mezzo

Tempo trascorso totale: 68 minuti e 23 secondi

Velocità complessiva: 41,03 secondi per sollevamento

Peso totale sollevato: 15.550 libbre

Numero di alzate per braccio: 50 a sinistra/50 a destra

Numero di pause di riposo: 4

Ubicazione: campo da tennis all'aperto

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2a serie di 100 ascensori

Data: 19 novembre 1988

Peso corporeo: 156 libbre

Tempo trascorso totale: 22 minuti 43 secondi

Velocità complessiva: 13,63 secondi per alzata

Peso totale sollevato: 15.600 libbre

Numero di alzate per braccio: 50 a sinistra/50 a destra

Numero di pause di riposo: nessuna

Luogo: scuola pubblica al coperto

Copertina posteriore

Il 3 novembre 1988 Sri Chinmoy raggiunse il suo obiettivo di sollevare 700 persone sopra la testa con un braccio. Festeggiò il 7 novembre sollevando il proprio peso corporeo 100 volte in 68 minuti e 23 secondi. Questa è la documentazione pittorica completa di quell'occasione. Solo 12 giorni dopo, il 19 novembre Sri Chinmoy trascese anche questa impresa sbalorditiva, quando ripetè i suoi 100 sollevamenti di peso corporeo in 22 minuti e 43 secondi. In queste pagine sono contenuti anche dettagli statistici completi e fotografie significative di questo evento da record.

From:Sri Chinmoy,Sollevare il Mondo con un Cuore di Unità, Agni Press, 1988
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