Domanda: È consigliabile meditare sulla base della spina dorsale, cercando di sollevare da lì la kundalini?

Sri Chinmoy: Alcuni molto spesso sbagliano: cercano di risvegliare la loro kundalini nel modo tradizionale, iniziando dalla base della spina dorsale, ma il loro vitale rimane impuro. Così vanno incontro a molti problemi vitali e dicono: "Prima di iniziare lo yoga stavo molto meglio, ero molto puro, ma adesso tutta la mia purezza è sparita!"

From:Sri Chinmoy,Kundalini: il Potere della Madre, Aum Press, 1973
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