Domanda: Qual è il modo migliore per diventare allegro e dinamico?

Sri Chinmoy: Ogni giorno, ogni ora, ogni minuto, cerca consapevolmente di convincere la tua mente che hai sette anni. Quindi immagina cosa stavi facendo all'età di sette anni. Forse tua madre faceva questo o quello con te, o tuo padre ti portava qua e là. Allora facevi tutto con tanto dinamismo e allegria. Forse i tuoi genitori stavano chiedendo a qualcuno di insegnarti a cavalcare e suonare il flauto nella speranza che un giorno saresti diventato un grande cavaliere o musicista. Anche se queste cose non sono accadute sul piano fisico, immagina di fare queste cose e immagina quanto eri felice. Se riesci a riportare alla tua mente cosciente l'entusiasmo e l'ardore che hai provato quando avevi sette anni, allora puoi facilmente essere dinamico e allegro.

From:Sri Chinmoy,La melodia del mio cuore, Agni Press, 1994
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