Domanda: Quando provo a meditare, sento molto spesso che, anche se lo voglio, una parte di me resiste e non mi lascia meditare bene.

Sri Chinmoy: La parte di te che vuole meditare è la tua anima, e la parte che vuole ostacolare la tua meditazione è il tuo vitale. Uno dei motivi per cui il vitale non vuole che tu mediti è che sente che ti perderà. Il vitale vuole sempre possederti e utilizzarti per il suo scopo. Non vuole la luce, la luminosità e la gioia dell'anima. L'anima ti fa sentire che la luce e la gioia sono le uniche cose che possono soddisfarti e darti un senso di soddisfazione, ma il vitale ti fa sentire che queste cose sono straniere e strane. O ti fa sentire che pace, luce e beatitudine non esistono e che stai solo perdendo tempo, oppure cerca di creare un senso di paura nella tua mente inconscia. Potrebbe dirti che la meditazione ti allontanerà dai membri della tua famiglia e dai tuoi cari e vicini, oppure potrebbe dirti che il mondo ti deriderà e ti respingerà. Quindi, quando mediti, chiedi alla tua anima: "Perché devo meditare?" Lascia che l'anima ti dia la ragione. Ti dirà che se mediti è per il tuo bene. Meditando riceverai pace, luce e beatitudine, così sentirai sempre un significato nella tua vita. Altrimenti, sarai completamente perso. La tua anima ti mostrerà che le ragioni che il vitale ti dà per non meditare sono prive di fondamento e significato.

From:Sri Chinmoy,La fame dell'oscurità e la festa della luce, parte 1, Agni Press, 1974
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