Domanda: Qual è il mantra più efficace per un corridore?

Sri Chinmoy: Il Nome di Dio è il mantra più efficace per ogni corridore. Ci sono due modi per ripetere il Nome di Dio: anche se stai correndo una maratona, se sei ispirato a ripetere il Nome di Dio il più velocemente possibile, fallo. Di nuovo, se sei ispirato a fare respiri profondi e a ripetere il Nome di Dio molto lentamente e in silenzio, anche questo è molto efficace.

From:Sri Chinmoy,Conversazioni con Sri Chinmoy, Agni Press, 2007
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