Parte V — Dieta e digiuno

Domanda: Non è forse vero che il corpo influisce sulla nostra capacità di concentrazione? Sarebbe utile seguire una dieta ed una purificazione?

Sri Chinmoy: Certamente, è vero in una certa misura, ma la cosa principale è la coscienza che si ha. Il semplice fatto di diventare vegetariano non purificherà o eleverà la coscienza in alcun modo. Si può fare il bagno dieci volte al giorno e raggiungere il massimo della purezza fisica esterna, ma se non si aspira, questo bagno non ti farà fare nemmeno un passo avanti verso Dio. Qualcun altro, invece, potrebbe non fare il bagno più di una volta al giorno, ma se la sua aspirazione è molto elevata, correrà verso il suo obiettivo con la massima purezza interiore. Certamente, la purificazione del corpo aiuta, ma se si vuole ottenere il massimo aiuto spirituale, è la purificazione della coscienza che è importante, e non la dieta, la pulizia o l'esercizio fisico.

From:Sri Chinmoy,Il corpo: fortezza dell’umanità, Agni Press, 1974
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